ДИЕТОЛОГИЧЕСКОЕ-1

топ 100 блогов gunter_spb11.08.2011 В общем принципиальное решение принято - я медленно (уж лучше на самом деле медленно - ибо быстро чревато) но верно перехожу но овощные супчики, черный хлеб в небольшом количестве и салатики. Мсяо разумеется будет - только не жирная свинОта, а, допустим, куриная грудка раз в день. Думаю, корейские салаты тоже можно

Короче - основная цель до октября скинуть 10-12 кг. Сейчас я вешу 89.

Оставить комментарий

Популярные посты:
Архив записей в блогах:
"Актер Сергей Гармаш рассказал журналистам, что «проезжал мимо» аварии и «решил справиться о здоровье своего коллеги». Позже он приехал к зданию управления внутренних дел по центральному административному округу города Москвы, куда ранее был доставлен Михаил Ефремов". --- Сообщили, что ...
Благодаря установленному на телескопе «Хаббл» спектрографу COS, астрономы сумели составить карту гало галактики M31, более известной как галактика Андромеды. Результаты удивили исследователей. Оказалось, что гало Андромеды больше и имеет более сложную структуру, чем считалось раньше. ...
"Журналист Александр Носович о том, почему победил Лукашенко: Эпиграф к президентским выборам в Беларуси несколько недель назад дал их сегодняшний победитель. "Лучше такая диктатура, как в Беларуси, чем такая демократия, как на Украине". Можно долго и умно рассуждать о политическом ...
Теперь дней пять тупо ей лежать И это, я ж закрыл гештальт и купил первые в своей жизне кеды. Трут нещщадно! Уже неделю пытаюсь разносить их, но чота хер мне по всей морде. ...
В отличии от множества моих читателей и Владимира Владимировича я не считаю, что США погружаются в пучину кризиса. Я считаю, что США выходят из кризиса, вызванного крахом красного миропроекта во всемирном масштабе и захватом власти в США черным микропроектом. Догадайтесь сами в каком году ...