ДИЕТОЛОГИЧЕСКОЕ-1

топ 100 блогов gunter_spb11.08.2011 В общем принципиальное решение принято - я медленно (уж лучше на самом деле медленно - ибо быстро чревато) но верно перехожу но овощные супчики, черный хлеб в небольшом количестве и салатики. Мсяо разумеется будет - только не жирная свинОта, а, допустим, куриная грудка раз в день. Думаю, корейские салаты тоже можно

Короче - основная цель до октября скинуть 10-12 кг. Сейчас я вешу 89.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
У меня есть традиция: каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню писать деньрожденческий виш-лист после первого подарка. Нынче юбилей, до дня Х две с ...
Эм. А кто-нибудь может мне объяснить, почему очень многие писали отзывы, что это отличный фильм? Там, безусловно, есть веселая сцена побега из тюрьмы, над которой я люто смеялась, и прочие приятные моменты (в частности, почти все погони), но глубокий-то смысл в чем? О_о Кино себе и кино. С ...
Вчера в фитнес-клубе взяла почитать "Атмосферу красоты",если кто не знает-журнал такой про всяческие салонные процедуры,пластическую хирургию и люксовую косметику. В общем,аудитория журнала-люди с достатком. Так вот там была статья о причинах ...
Я часто слышу выражение о том, что «Путин Россию с колен поднял». Стояла родимая Расеюшка на коленях перед всякими омериками и гейропами, кланялась сердешная почём зря всяким ...
Ну вот, дорогие товарищи, она и закончилась! В пятницу вечером мы отправили собранные в разных точках мира, Родины и Минска документы в город-герой Москва. Пока они еще находится в Минске, в офисе EMS (я слежу за ними!), но в самые ближайшие дни ТТ ...