ДИЕТОЛОГИЧЕСКОЕ-1

топ 100 блогов gunter_spb11.08.2011 В общем принципиальное решение принято - я медленно (уж лучше на самом деле медленно - ибо быстро чревато) но верно перехожу но овощные супчики, черный хлеб в небольшом количестве и салатики. Мсяо разумеется будет - только не жирная свинОта, а, допустим, куриная грудка раз в день. Думаю, корейские салаты тоже можно

Короче - основная цель до октября скинуть 10-12 кг. Сейчас я вешу 89.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Тайна только - как определяют, кого пора из громадного множества выбить. "Никому неинтересны миллиардные хищения во время СВО, - пишет френд. - Почему-то нет вопросов — а что, военные высокопоставленные чины не курировали строительство защитных сооружений? Не видели, что их нет? Ну или ...
Мы частенько ругаем синоптиков, которые не могут предсказать реальную погоду на следующий день, располагая кучей данных с метеопостов всей страны, но... Тем не менее покупаем такой девайс как "метеостанция". Это где дополнительно к температуре унутре и температуре снаружи а также ...
31 мая 2011 года Минздравсоцразвития России проводит вторую всероссийскую антитабачную акцию «31 мая – День отказа от курения. Навсегда».   А в нашем городе сегодня прошло антитабачное   шествие, в котором приняли   участие ульяновские ...
За минувшие сутки российско-оккупационные войска 48 раз открывали огонь по позициям украинских защитников. Так, на Луганском направлении зафиксировано 16 нарушений "режима тишины". Обстрелы со стороны оккупантов из гранатометов, зенитной установки и стрелкового оружия зафиксированы в ...
Позвонили вчера с незнакомого номера. Приятный женский голос. - Вы квартиру ищите? - Ищу пока - говорю. - Подходите, у нас специально для вас, много подходящих вариантов. Опять сволочи, риэлторы, думаю. Сейчас бабло выманивать начнут. - Мы не риэлторы, мы предоставляем ...