ДИЕТА

топ 100 блогов gingerelka27.04.2010
Я села на диету.
10 дней - -8 кг.
Я увидела своего голубого друга тут недавно и аж рот открыла от удивления, он очень сильно похудел, буквально за месяц.

Что можно:

говядина, телятина, курица, индейка - все вареное без соли.
Все зеленые овощи и фрукты, белые тоже можно, кроме картошки, цветная капуста, например, ок. Все вареное, без соли и масла.
Фрукты только зеленые. И то ограниченное колличество - яблоко  и грейпфрукт ок...

Можно утром кофе. и все. Вода!
Больше ничего нельзя!

Надеюсь, через 10 дней весить 44 кг))))).
 


Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Ампельная виола. Неприхотливое, устойчивое к заморозкам растение. Образовывает небольшой, пышный куст, который в период цветения покрывается большим количеством ярких цветков. Основная особенность – огромное разнообразие оттенков и сочетания расцветок. ...
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. ...
Лазер, который сможет спасти планету от голода, изобрели специалисты Мичуринского государственного аграрного университета. Растения, на которые воздействует установка, растут вдвое быстрее, повышается урожайность. И никакой химии! Традиционно в мире для повышения урожайности исп ...
В поисках второго смарфтона «не лопаты» обратил внимание на старый добрый Moto G 1 st Generation , хотя модели через 2 недели стукнет уже 3 года . Но для обычного повседневного использования Moto G 1 st Generation не потерял своей актуальности и ...
А вы умеете себя хвалить? Я себя хвалить совсем не умею. Меня так воспитали, что скромность - это добродетель, а хвастовство - плохая черта характера. В наше время, на мой взгляд, всё наоборот. Нужно уметь себя ...