Деуки, мне за 8 дней нужно спустить пару килограмм, убрать
pingvinko — 04.04.2012 Деуки, мне за 8 дней нужно спустить пару килограмм, убрать легкий жирок с наджопия и подтянуть животик.Жрать у меня и так нечего, так что тут проблем не будет, немного рису в ден будет достаточно, но с жирком и животиком как бъть - дайте какое-нибудь упражнение так чтоб прям ваще!! за 8 дней получилось :D Знаю, что нереально, но в принципе нужно сделать все возможное, ага...