День йоги.

we001er — 21.06.2025

Сегодня Международный день йоги. Вы только вдумайтесь в факт, что йоге более 5000 лет, и она появилась задолго до ислама, буддизма и христианства.

Йога — не только физические упражнения, но и соблюдение моральных принципов, дыхательные практики, концентрацию и осознанность. Это путь, охватывающий все стороны жизни. Йога помогает при боли и депрессии. Йога также улучшает сон и повышает эмоциональную устойчивость. Йога помогает обрести глубокий внутренний покой, полную свободу от страха и страданий. Достигается это только через дисциплину, терпение и внутреннюю работу.

Йога для многих превратилась не просто в способ поддержания формы, а в философию жизни.

Оставить комментарий

Популярные посты:

tescin

Будущее GEO-продвижения: как AI и генеративный поиск меняют локальный маркетинг

cand_orel

Старая пластинка (моя). Пикник. Родом ниоткуда

bb_butterfly

Как строить границы с родственниками в паре

humus

Весёлые картинки

lumixograf

Последнее утро каникул

euro_royals

Королевское платье 2025 года

matsam

Слово экстремиста

ru_royalty

Мероприятия Кейт 27 января

glukovarenik

Покажи свой завтрак

• Ранее
• Архив