Какие стикеры для автомобиля держатся дольше всего и не выгорают 
Белым-бело 
осень, осень, логопед помог не осень? 
Женщина сорока лет хочет встретить своего и уникального... 
Восьмой дом. Продолжение 100 
Последний день визита в Лаос дочери императора Японии 
Леди Луиза в переполненном поезде 
Владимир Путин: «Я верю в Господа, который с нами и который никогда не оставит 
Занятные исторические факты о которых вы не слышали + трейдер Blackveil и Н-да, прошли те времена когда покупка нового телефона доставляла удовольствие и была сама по себе увлекательным развлечением. Теперь это только одни неудобства и расстройство. Внезапно сдох мой старый телефон, лет пять ему уже было. Чегой-то погас экран и высвечивал только несколько ...
День 29/41
myaka_na_dite — 03.08.2011
Меню на сегодня:
завтрак - жареная индейка, салат (печеные перцы и баклажаны, помидор, петрушка, оливковое масло, бальзамический уксус), кофе
перекус - творог 1,8%
обед - запеченая куриная грудка, огурец, помидор
перекус - персики
ужин - минтай в томатном соусе, огурец, помидор
перекус - сливы
Итого по порциям:
овощи (6-8) - 6
белок (3-4) - 4
фрукты (max 6) - 5
кефир/йогурт (max 1) - 0
масло (1) - 1
В Перми лето закончилось и температура сейчас даже до +20 не дотягивает. Потому все перелезли из юбок в брюки. Я тоже. И расстроилась. Если осенью брюки болтались, то сейчас предательски обтягивают ляжки. Встала баба на весы... (с) Ну, кто угадает, на сколько кило я опухла? :D
Физактивность за день:
Силовые - тренировка № 1
Кардио - высокоинтенсивное 15 минут
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Это я случайно написала в ЖЖ коммент под дискуссией "как подружить мужа с котом". А коммент унесли аж в ФБ (что приятно), ну тогда я его и тут покажу, что ли. Когда мне было 20 лет, у меня был молодой человек, за которого я вот хоть умри вознамерилась выйти замуж. И он вроде бы тоже был н ...
Для тех, кто не знает: в конце 2010 года после «Хромой лошади» мы проверяли все заведения общепита. Тогда по суду на месяц закрыли в Волгограде итальянское кафе «Белладжио». Причина – нарушение техники безопасности. Все недостатки должны ...
В большинстве государств первая древнейшая профессия находится под запретом. Однако законодательство некоторых стран позволяет заниматься этим ремеслом. Правда, с определенными условиями . О необычных фактах из стран c легальной проституцией читайте в свежем обзоре далее. Франция ...
А что это означает? А означает это всего лишь то, что всё, произошедшее этим летом и осенью - только цветочки. Ягодки ещё впереди. Ситуацию в Казахстане будут продолжать раскачивать. Не гнушаясь абсолютно никакими методами. У них нет другого ...
