Опасно ли носить контактные линзы: вся правда от эксперта 
Передовитые эльфийские манагеры держат покерфейс, разоряя турбированных хомяков 
Дом бабушки Дианы, принцессы Уэльской в Норфолке выставлен на продажу. 
Рыбный день 
Что привезти из Японии в подарок друзьям и родственникам? Лучшие идеи 
Февральская ловля: тонкости рыбалки в период глухой зимы
14.06.2012 —
Дни 10-13/75
День 15/75
myaka_na_dite — 16.06.2012
Меню на сегодня:
завтрак - яичница, кабачок (жареный на капле рафинированного подсолнечного масла), помидор, желе (чай + желатин + стевия), кофе
обед - черная фасоль, стручковая фасоль, салат (листовой салат, огурец, помидор, редиска)
перекус перед тренировкой - манник (творог 1,8%, яйцо, семолина, какао, стевия), банан, грецкие орехи
ужин - запеченая семга, помидор, огурец, соус сырный (почти не ела)
перекус - шоколадки с айхерба, чай черный
Физактивность за день:
Утренняя зарядка
Силовые тренировка В
Растяжка
Вместо фруктов у меня вечером были шоколадки, самым любопытным - 1600 ккал за день, зеленый коридор по бжу :) Я еще спать не ложусь и растяжку тоже еще не сделала, но торжественно обещаюсь больше ничего не есть и перед сном порастягиваться :)
Я ничему не учусь, те же грабли, вид сбоку, в этот раз вся глюкоза ушла на тренировку
Радостное! Мне приехала посылка с айхерба!!! АААА!!! Завтра был бы ровно месяц ожидания, быстро они в этот раз :) Еще две посылки жду, их заказывала одновременно с этой, но эту утром, а те две вечером.
Пакетик чая и сантиметр в подарок :)
Виноградный спред без калорий - Хрень. Попробовала пол чайной ложки, один в один желе из агара и стевии, приторно ужасно. Не знаю что буду с этим делать, куда нибудь добавлять вместо подсластителя, наверное.
Соус сырный без калорий - Хрень. На вкус как майонез и ужасно соленый. Сначала не попробовала и сразу налила себе целую мисочку, а попробовала - беееее. Попробую его вместо майонеза использовать в некоторых салатах. Попробую заказать еще что-нибудь из сладких соусов из этой же серии и если не понравится, то на этом и остановлюсь с этим производителем.
Полоски для очистки пор на носу - пока не пробовала.
Ну и самое интересное, шоколадки! Не растаяли, даже не подтаяли, я ужасно этому рада :)
Вишня с миндалем - Ничо так, есть можно, вишня кисленькая, шоколад не очень сладкий, не противно, во всяком случае.
Вишня с чили - Убил наповал! Кисленькая вишня, не очень сладкий шоколад и острый перец чили! Нечто ни на что не похожее, не могу сказать понравилось или нет, до сих пор в шоке :)
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
09.06.2012 —
День 9/75
Архив записей в блогах:
Турбореактивный двухконтурный двигатель Д-436TП Предназначен для многоцелевых самолетов с массой полезной нагрузки до 8000 кг. Устанавливается на самолет-амфибию Бе-200, Бе-200ЧС. Имеет Сертификат типа. Соответствует действующим нормам Стандарта ИКАО по ...
Спорить легко и приятно. И всегда можно использовать неопровержимый аргумент «сам дурак». Неопровержимый, потому что любой умный человек, поразмыслив, с ним ...
В выходные забрал своих из роддома. Первая ночь дома была беспокойной. Я приболел еще вдобавок. Все сейчас гриппуют, не дай Бог сына заразить. Поэтому сплю на кухне, хожу по квартире в маске. Первую ночь не мог я спать спокойной, слыша как ребенок плачет. Ведь сказать он не может, что его ...
За что я благодарен судьбе, так это за то, что в жизни мне крайне везло на интересных людей. К примеру, когда я получал свое первое высшее образование, со мной на потоке учился удивительный человек с биографией на два толстых романа и небольшой ...
Сегодня, 19 ноября, в Кенсингтонском дворце, герцогиня Кембриджская Кэтрин посетила церемонию вручения Wellbeing in Schools Awards от организации Place2Be, которую герцогиня патронирует. Пост пополняется. Верх наряда Ее Высочества от Hobbs, а низ от Jenny Packham. ...
