Делимся опытом

топ 100 блогов transurfer02.09.2016 На этой неделе одной из тем была приснопамятная зона комфорта. Моя тер говорила, что выход из зоны комфорта - это не экологично. Граница комфорта это не стена, а скорее эластичная резинка, которую можно постепенно растягивать - так что выход из зоны комфорта осуществлается расширением ее радиуса и площади, а не выпрыгиванием за ее границы. Расширять экологично - это сделать небольшой шажок (так, чтобы чуть дискомфорта было, но не настолько, чтобы защиты сработали), побыть там како-то время и подождать, когда появится желание сделать следующий. И ждать столько, сколько надо, без давления. Если не давить, не забывать про поддержание ресурсности, дать себе достаточно свободы отступить назад, то желание чуть продвинуться еще дальше обязательно появится естественным путем.

Что у вас в терапии на этой неделе происходило?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Ксения Собчак, по моему мнению- несомненная шестёрка Кремля, а конкретнее — Путина. За короткое время она рассказала, что Крым- территория Украины, а Россия- страна «генетического отребья». Сталин, по её мнению- «кровавый преступник» . И, в дополнении ко всему,Собчак оправдывает ...
Сходили небольшой компанией в один уютный кабачок, в который частенько ходим. А там вдруг резко закончилась лицензия на крепкий алкоголь, продлить которую почему-то не успели. А всё потому, что некоторые менеджеры - дуры. В свободном доступе только пиво. Но на него как-то не было настро ...
найденные в Сети ...
В данном случае в Турцию. https://dzen.ru/a/Zy-d7Z3TYHdIELiy Очень правильно там написано о консульствах России в разных странах. Я попала в подобную ситуацию в Индии (хуже, украли деньги и паспорт) и на меня российском консульстве не просто наорали, да ещё матом, так ещё и обвинили во ...
Где-как-почем? Стоит firestone winterforce 4-сезонной давности, протектора еще на пол-монеты, а вот шипов на двух колесах из четырех осталась половина. Хочется добить до полного. Если будут по одному в месяц выпадать - да и фиг с ними. Главное, чтобы не по одному в день. ...