Почему стоит выбрать электрошокеры МАРТЪ: обзор преимуществ бренда 
В первый полет 
Карлсон, бумеранг и вжики: в Донецке готовят к изданию словарь войны в Донбассе 
Песней стало Стихотворение называется "Пустяки" 
Т-62-2025 с полей. 
В этот день 9 июня – 2 
22 июня ● День нападения нацистской Германии на СССР 
Тихановский рассказывает, как его пытали в белорусском СИЗО... 
Фотосессия Charlize Theron (26 июня 2025)
24.08.2016 —
Делимся опытом
Делимся опытом
transurfer — 02.09.2016
На этой неделе одной из тем была приснопамятная зона комфорта. Моя
тер говорила, что выход из зоны комфорта - это не экологично.
Граница комфорта это не стена, а скорее эластичная резинка, которую
можно постепенно растягивать - так что выход из зоны комфорта
осуществлается расширением ее радиуса и площади, а не выпрыгиванием
за ее границы. Расширять экологично - это сделать небольшой шажок
(так, чтобы чуть дискомфорта было, но не настолько, чтобы защиты
сработали), побыть там како-то время и подождать, когда появится
желание сделать следующий. И ждать столько, сколько надо, без
давления. Если не давить, не забывать про поддержание ресурсности,
дать себе достаточно свободы отступить назад, то желание чуть
продвинуться еще дальше обязательно появится естественным
путем.Что у вас в терапии на этой неделе происходило?
Сохранено
|
|
</> |
Делимся опытом
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
22.08.2016 —
Делимся опытом
Архив записей в блогах:
Друзья, спасибо большое за поддержку, нам правда она была необходима. Вчера вечером, когда я уже спала, маму перевели из реанимации в общую палату. Я пока с ней не разговаривала, но чувствую, что теперь все будет хорошо. Чем порадовать маму? Читать дальше здесь ...
Мой С. пользуется определенным успехом у котиков. То упитанный Гарфилд (ака Жирный) к нему придет посидеть на руках, а то шустный Стив примостится на коленях и с интересом смотрит, как С. играет на гитаре. Прямо кажется, что даже слушает и интересуется, как это вообще получаются звуки. ...
1. Как мы с вами и предполагали, подкомиссия ООН подтвердила, что Россия имеет право расширить свою акваторию глубже в Арктику. Речь идёт о площади в 1,2 млн квадратных километров — это примерно 45 Крымов, если считать в полуостровах: https://tass.ru/mezhdunarodnaya-panorama/6290153 ...
Осень на носу, пора на сессию, и работа не отпускает… Сейчас в Беларуси стартовал проект под названием Golden Chef. Он призван рассказать о ресторанах страны и наградить их заслуженными званиями в огромном количестве номинаций. Я, кроме прочего, журналист этого проекта. Я много хожу ...
