Делимся опытом

топ 100 блогов transurfer02.09.2016 На этой неделе одной из тем была приснопамятная зона комфорта. Моя тер говорила, что выход из зоны комфорта - это не экологично. Граница комфорта это не стена, а скорее эластичная резинка, которую можно постепенно растягивать - так что выход из зоны комфорта осуществлается расширением ее радиуса и площади, а не выпрыгиванием за ее границы. Расширять экологично - это сделать небольшой шажок (так, чтобы чуть дискомфорта было, но не настолько, чтобы защиты сработали), побыть там како-то время и подождать, когда появится желание сделать следующий. И ждать столько, сколько надо, без давления. Если не давить, не забывать про поддержание ресурсности, дать себе достаточно свободы отступить назад, то желание чуть продвинуться еще дальше обязательно появится естественным путем.

Что у вас в терапии на этой неделе происходило?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Ездила на три дня в Питер, по делу. Утренний "Сапсан", три дня работы, три вечера почти с отдыхом и по льду, вечерне-ночной "Сапсан". Как же много народу ездит между Питером и Москвой! Командировочные, деловые... Неудивительно, что запустили быстрый ...
"Вера — глубокая убеждённость в существовании, истинности или неизбежности чего-либо, не требующая доказательств или обоснований". Викисловарь Завтра 28 июля — день 1025-летия крещения Руси. Несмотря на всю кровавость и бессмысленность этого события, крещение Руси широко ...
Вышла рожица смешная ) Совершенно случайно у меня получились целых два выходных дня в ЖЖ. А за это время обновили чек-листы. Зашла, посмотрела, оценила. В этот раз много нового, так что, если кто хочет попробовать (ну не люблю я слово прокачать) свои силы в написании ...
Помимо обычных поучений: «ты же девочка!» или «ты же мальчик!», мы, наверное, все в детстве слышали еще много педагогических фраз, в которых половая принадлежность ни прямо, ни косвенно не упоминалась. Однако какие-то из них говорили почти только девочкам, а какие-то – почти только ...
автор рецензии на очередную прогрессорско-попаданческую (точнее в данном случае пост-БП-восстановительскую, но один хрен на сам деле) резонно замечает что для кучи технологий знания "в принципе" недостаточно - нужна еще и довольно развитая промышленная и технологическая инфраструктура по ...