Сколько стоит билет на автобус в Иркутске? Цены, маршруты и лайфхаки для пассажиров 
Год Змеи. Ещё "египетские" дома 
60 лет первой рыночной реформы в СССР 
5 необычных правил в иудаизме 
Как страшно жить + Ticket каппер и интересные факты о Высоцком 
Лем Голем. 12 экзерсисов 
Как Василий чуть Орион не завалил 
Медаль 2004 года в память вступления В.В. Путина в должность Президента России 
Фотограф Андрей Саликов
24.08.2016 —
Делимся опытом
Делимся опытом
transurfer — 02.09.2016
На этой неделе одной из тем была приснопамятная зона комфорта. Моя
тер говорила, что выход из зоны комфорта - это не экологично.
Граница комфорта это не стена, а скорее эластичная резинка, которую
можно постепенно растягивать - так что выход из зоны комфорта
осуществлается расширением ее радиуса и площади, а не выпрыгиванием
за ее границы. Расширять экологично - это сделать небольшой шажок
(так, чтобы чуть дискомфорта было, но не настолько, чтобы защиты
сработали), побыть там како-то время и подождать, когда появится
желание сделать следующий. И ждать столько, сколько надо, без
давления. Если не давить, не забывать про поддержание ресурсности,
дать себе достаточно свободы отступить назад, то желание чуть
продвинуться еще дальше обязательно появится естественным
путем.Что у вас в терапии на этой неделе происходило?
Сохранено
|
|
</> |
Делимся опытом
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
22.08.2016 —
Делимся опытом
Архив записей в блогах:
Вилку, тyшь, кoлгoтки... Дрель и пистoлет... В сумoчке нaшла я... А ключей, блин, нет! (с фб) Люблю шнуровой инструмент потому что аккумуляторный всегда в нужный момент у меня оказывается ...
В субботу со мной произойдет ежегодная неприятность №34, опять же Новый год скоро. Так что все логично. Год начался за здравие, стоит вспомнить одну только “свинятину”, а вот заканчивается конкретно за упокой... Ну вот и все. Я как то в общем то ...
В последнее время антироссийская истерия прибалтийских тигров дошла до такого градуса, что, судя по всему, нанесла ущерб их когнитивным способностям. В рамках очередной попытки победить так называемый теневой флот эстонские ВМС напали на танкер в нейтральных водах. Судно JAGUAR под ...
Важнейшая для Эстонии задача — соединить Восток и Запад (" Delfi.ee ", Эстония ) Соединить Восток и Запад — это для Эстонии как для страны, занимающей стратегически важную позицию транзитного и приграничного государства, особенно важная задача, сказал министр экономики Юхан ...
Настроение неписючее. Девять за сорок дней. Много. Но так бывает . Вчера совсем мальчишки. 28 и27. На год старше сына. На взлёте. На влёте жизни оборвались. Не надо искать черную кошку или путинский след, ладно? Самолёт тяжелее воздуха. "Падающие самолёты в России - свидетельство н ...
