Делимся опытом

топ 100 блогов transurfer — 02.09.2016 На этой неделе одной из тем была приснопамятная зона комфорта. Моя тер говорила, что выход из зоны комфорта - это не экологично. Граница комфорта это не стена, а скорее эластичная резинка, которую можно постепенно растягивать - так что выход из зоны комфорта осуществлается расширением ее радиуса и площади, а не выпрыгиванием за ее границы. Расширять экологично - это сделать небольшой шажок (так, чтобы чуть дискомфорта было, но не настолько, чтобы защиты сработали), побыть там како-то время и подождать, когда появится желание сделать следующий. И ждать столько, сколько надо, без давления. Если не давить, не забывать про поддержание ресурсности, дать себе достаточно свободы отступить назад, то желание чуть продвинуться еще дальше обязательно появится естественным путем.

Что у вас в терапии на этой неделе происходило?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Приветствую тебя, народ мой, моя целевая аудитория, мои зеленые полноватые друзья. Наверняка каждый из вас мечтает стоять в пробках на большой тачке с мощным мотором (я не имею в виду автобус), каждый хочет иметь просторную квартиру в ...
Сегодня - да даже и 300 лет назад - это прозвучало бы глупо, но крепостное право вводилось как мера защиты в первую очередь крестьянина. (Во всяком случае - есть и такая версия). С приостановкой механизмов прерывания "трудового договора" между работником и землевладельцем помещик не мог в ...
ШУТОЧНЫЙ ВОПРОС Перед вами неверное равенство: 8 — 21 = 3 . Вам надо перенести одну цифру, чтобы превратить это равенство в верное. Скрин 2 дня. Успехов! Доска почета: kliukva281 ...
Когда я начала работать над своим имиджем, в голову приходили только очевидные, но, безусловно, важные, вещи типа правильного подбора одежды, прически, аксессуаров и т.п. Но в процессе я столкнулась с некоторыми моментами, исправление которых ощутимо повлияло на мой внешний вид. Пишу в ...
Каждый раз, когда пересматриваю многосерийную экранизацию «Саги», снятую в 2002 году, заново удивляюсь – чем руководствовался режиссер, остановивший свой выбор на актрисе Джине МакКи. Кажется, это максимально далекий от книжного образа Ирэн Форсайт персонаж – буквально все, внешность, ...