Виртуальные номера: зачем они нужны и как меняется подход к онлайн-регистрации
21.04.2013 —
Почему не стоит смотреть фитнес-ролики от чемпионок
Делаем ножки точеными, а задницу -- круглой!
miss_tramell — 22.04.2013
— Спорт
Я всегда говорила: женщине ноги нужно не качать, а пережигать.
Отличное средство для этого -- комплексные упражнения на нижнюю
часть тела в многоповторном режиме. Например, обратные
гак-приседания.Смотрим:
На канал -- подписываемся: http://youtube.com/FitnessLenaMiro. Со временем планирую вывести весь фитнес туда.
Если есть вопросы по теме, велкам.
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
20.04.2013 —
Фитнес-канал Лены Миро открыт!
19.04.2013 —
Блогер года!
19.04.2013 —
Оцениваем собственные лица
18.04.2013 —
Кому изменяют мужья
17.04.2013 —
Лицо или фигура?
16.04.2013 —
Ещё раз: кому нельзя верить?
15.04.2013 —
Почему я выбираю «Донспорт»?
14.04.2013 —
Мои принципы питания и видео «Целлюлита нет!»
Архив записей в блогах:
Сегодня на концерте AKB48 в Nippon Budokan Юки Кашиваги (32) объявила о своём выпуске из группы. Она пробудет в группе до середины апреля следующего года. Выпускной концерт пройдёт 16 марта на Pia Arena MM. Это большая и немного грустная новость. Юкирин является самой старшей ...
Годовщина теракта в "Крокусе". Прошел год. По числу жертв - второй после Беслана в истории России. Погибли не менее 145 человек, ранен 551 человек. Концерт группы "Пикник"... И все фактически забыто. Новости о расследовании, о судьбе здания идут фоном. Новостная повестка плотная и, ...
Возможно ли было для армии Наполеона достичь Индии сухопутным путём? Сегодня считается, что это была заведомо провальная затея. Даже если принять за начальную точку этого похода Астрахань или Дербент, армии вторжения предстояло пересечь Кавказский хребет, затем Иранское нагорье, после ...
люди особенные. ...
В этом году легендарному фильму «Мэри Поппинс, до свидания» исполнится 40 лет. В нем приняли участие такие актеры как Наталья Андрейченко, Лариса Удовиченко, Альберт Филозов и многие другие. Мы решили покопаться в истории создания этой картины и узнали о ней много интересного.
...
