Тайм-менеджмент в финансовых операциях. Как не подвергнуть себя лишнему давлению и сохранить хладнокровность?
02.09.2014 —
про фото
дела текущие
mjonaus — 02.09.2014
Хочу поделиться небольшой радостью: сегодня я забрала
свою машинку из ремонта. 9 месяцев я была пешеходом, а теперь снова
на колесах.
В ЖЖ не рассказывала, в фб - да. Отчасти потому, что после первой
аварии прибежали шакалы в комментарии и начали писать гадости, мол,
тупая, купила права и так тебе надо. Хотя... Вины моей в аварии не
было.
Зимой я ездила в Братск, подавала документы на шенген на всю семью,
мы собирались в Финляндию. На обратном пути таксист не пропустил:
решил с парковки возле магазина рвануть поперек двух полос, а тут я
тащусь по главной. Гололед, -30, в общем, полностью увернуться от
него не получилось. Сама целая, таксист тоже, зато у машины бампер,
капот, фара, крыло, дверь - под замену. Аккумулятор лопнул.
Страховая выплатила 25. Надо ли говорить, что этого даже на
запчасти не хватило? Решили оспорить выплату страховой, оплатили
независимую оценку, услуги адвоката. В итоге сумма выше в 4 раза. В
общем, сами протянули, потом судопроизводство, потом выплаты, потом
кузовщину не торопили. В итоге так долго.
В выходные была в Иркутске на смотре в нашей федерации. Очень
продуктивная поездка для меня лично. Получила конструктивную
критику, ценные советы, психологически расслабилась. Самое
забавное, держитесь, любители низкоуглеводки, получила рекомендацию
ПОДНЯТЬ угли на 50-70 грамм от своих 150. Заменить гречку и овсянку
на слегка недоваренный бурый рис, вернуть в рацион хлеб
(низкокалорийный, не сдобу) и чуть-чуть шоколада на стевии. При
таким раскладе калораж у меня 2000 ккал. Чувствую себя как на
массе, не на сушке. Очень сытно. Вены на животе на месте, боюсь,
конечно, что поплыву, слежу за телом пристально, но пока все ровно
(ттт). Почему рекомендация такая? Мышцы пустые, надо заполнить. Это
первое, второе - психологический аспект очень важен для меня, надо
расслабиться, а то я о хлебе мечтаю, блин. Очень важная фраза
прозвучала в тот день: "если тебе тяжело, значит, ты что-то делаешь
неправильно".
Сушка на 2000 ккал и 200-220 гр углей мне нравится!
Вот такие новости.
КДПВ
Сохранено
|
|
</> |
дела текущие
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
28.08.2014 —
Про воровство в отелях
27.08.2014 —
ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА
Архив записей в блогах:
В Гостомеле (аэродром «Киев-Антонов») c 30 сентября по 4 октября проходил 7-й Международный ависалон «Авіасвіт-ХХІ». «АВIАСВИТ-ХХI» - это событие, которое дает возможность всем категориям заинтересованных лиц ознакомиться с современными образцами ...
У генерального директора аэропорта «Шереметьево» Михаила Василенко есть интересная запись у него в блоге:Скажу честно, аэропорт к такому коллапсу оказался абсолютно не готов. Почему? Потому что нас даже не соизволили поставить в известность о ...
Железнодорожный, бывший Гердауэн - крошечный ПГТ (2,8 тыс. жителей) у польской границы, в 70 километрах на юго-восток от Калининграда через Правдинск . Его часто преподносят как единственный в Восточной Пруссии уцелевший средневековый город: вон - орденская кирха, а вон жилые дома ...
Российские дороги... Наши дороги уникальны и неповторимы. Кто из водителей их ещё не костерил? Да что водители, если сам английский премьер Черчилль их как-то назвал направлениями. Сколько бы их не латали, всё равно одни ухабы и ямы. Даже шутка такая есть: Если бы Сизиф был ...
Возможно, когда-нибудь на отдыхе аниматоры предлагали вам сыграть на пляже в шары. Незатейливая игра, в которой требуется бросить свой шар максимально близко к указанной отметке и не дать сделать это противнику. Впрочем, в эту игру играют не только на турецких пляжах. Французы считают ее ...
