
Чтобы не забывать


Более того, любой из предпринятых или не предпринятых шагов неизменно начинал бы вызывать чувство самоедства: "можно же было по-иному поступить, обойтись без потерь/жертвы чем-либо и т.п."
В этом плане забывание выполняет полезнейшую функцию очищения от всего ненужного, незначительного.
А вот дабы не выпустить из внимания чего-то полезного - важно развивать определённые навыки. Например, некоторые правила заучивать наизусть и постоянно применять в жизни. Иное фиксировать на бумаге или в органайзере с сигналами-напоминалками. С третьими моментами выстраивать, например, ассоциативные ряды... Способов сохранить что-то важное очень много. И на мой взгляд использовать лучше всего комбинацию из них - в зависимости от того, что именно требуется запомнить.
А вы как тренируете память?
|
</> |