Чтобы не забывать

alnikol — 26.07.2020 Безусловно, забывание - полезное свойство: без него человеческая память могла бы испытывать колоссальные перегрузки, избавиться от которых не помог бы ни длительный отдых, ни переключение внимания.

Более того, любой из предпринятых или не предпринятых шагов неизменно начинал бы вызывать чувство самоедства: "можно же было по-иному поступить, обойтись без потерь/жертвы чем-либо и т.п."
В этом плане забывание выполняет полезнейшую функцию очищения от всего ненужного, незначительного.
А вот дабы не выпустить из внимания чего-то полезного - важно развивать определённые навыки. Например, некоторые правила заучивать наизусть и постоянно применять в жизни. Иное фиксировать на бумаге или в органайзере с сигналами-напоминалками. С третьими моментами выстраивать, например, ассоциативные ряды... Способов сохранить что-то важное очень много. И на мой взгляд использовать лучше всего комбинацию из них - в зависимости от того, что именно требуется запомнить.
А вы как тренируете память?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив