Чтобы мышцы нарастить...

топ 100 блогов alnikol23.08.2021 Британские ученые из Кембриджского университета разработали математическую модель, которая предсказывает оптимальный режим упражнений для наращивания мышечной массы. Статья с результатами опубликована в #этолето в журнале Biophysical Journal.
Чтобы мышцы нарастить...
Модель основана на более раннем исследовании тех же авторов, которые обнаружили, что за генерацию химических сигналов, влияющих на рост мышц, отвечает белок титин, входящий в состав поперечно-полосатых мышц.
Чтобы мышцы нарастить...
Ученые выяснили, что сигнальный путь клетки, ведущий к синтезу новых мышечных белков, активирует нагрузка, интегрированная со временем, и предположили, что для каждого человека, в зависимости от физиологии, существует оптимальная для быстрого наращивания мышц комбинация нагрузки и времени упражнений.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Правозакрученность биомолекул и поляризация света уводят в такие дебри математики/физики/философии, что даже интересно становится, куда это вообще может завести? Поляризация света хорошо описывается сферой Пуанкаре. Центр сфе­ры Пу­ан­ка­ре от­ве­ча­ет не­по­ля­ри­зо­ван­но­му ...
Как я писал ранее, на Донбассе заканчивается война, которая началась почти сто лет назад в 1917-м. Война против средневековой нечисти. ...
Нет, я должна похвастаться! Мы съездили на игру в убийство. Это такая древняя британская традиция - собираться зимними вечерами на обед и убийство. Оставшиеся в живых расследуют дело. Агата Кристи, Патриция Вентворт и все такое - вы думали, только Толкиен и Льюис из жизни писали? Как бы не ...
...
Добрый врач запретил носить сына месяц точно, дальше по ситауции. А там уж и лето кончится, видать. Так что надо попробовать отпустить. Сразу оговорюсь, могу струсить и передумать про любой пункт, т.к. в кои веки у меня собралась стопка мечты из которой мне жалко отпускать абсолютно всё. ...