Что вы думаете?

топ 100 блогов НЕ_ЖРАТЬ31.01.2010

В общем, ситуация такая.


Мой рост - 171, вес - 61,2 на сегодняшнее утро.


Я голодала 4 дня ( ну как, не совсем голодала, пила кефир и кофе), вес уходил, а теперь встал, уже второй день на весах эта злосчастная цифра 61,2.


Что делать? Чувствую, от голодания больше пользы не будет, видимо, организм уже начал накапливать все, что в него попадает.


Выходить из голодания правильно, а дальше?


Что можете посоветовать?


С февраля в тренажерный зал 2 раза в неделю буду ходить, пока что занимаюсь дома.


Цель пока что - 55 кг.  Нужен результат не быстро, и чтоб вес не возвращался.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Гневливость кажется мне отличительной чертой несчастного, вялого, ничтожного духа, сознающего собственную слабость; подобные души бывают так же болезненно чувствительны, как больные гноящиеся тела, легчайшее прикосновение к которым вызывает громкие стоны. Так что гнев — самый женственный ...
https://dzen.ru/zebra_grevi?share_to=link (там примерно то же, но ещё +шаверма) Кто-то из блогеров этим летом прошел 100 тысяч шагов/60 километров пешком - достаточно дурацкая новость, чтобы я тут же подумал "надо повторить". Повторил не в — оказывается — всероссийский день ходьбы, ...
Вчера мне прислали памятку с указаниями как нужно вести себя на НЕФОРУМе БЛОГЕРОВ. Дорогой блогер! Пожалуйста, внимательно прочитай этот текст и постарайся учесть все детали написанного. Этим ты поможешь организаторам, спонсорам и всем, кто старается сделать твое пребывание в Казани комфо ...
Когда я лет шесть назад пришла в ЖЖ, я до одури боялась писать. Комментировать я тоже побаивалась, но вот чтоб вот так взять и написать пост... Мне постоянно казалось, что мои посты будут глупыми, неинтересными, никому не нужными. Что я просто не смогу. Ну и, понятное дело, с таким ...
Да, человек он неприятный. И «академиев не кончал». И говорит слова резкие. Мы можем его и не слушать – надоел, типа – но господа в лампасах слушать обязаны. Особенно те, кто на самом верху – на Фрунзенской набережной и Арбате. Царев : "Такие видео записывают не от хорошей жизни. ...