Что вы думаете?

топ 100 блогов НЕ_ЖРАТЬ31.01.2010

В общем, ситуация такая.


Мой рост - 171, вес - 61,2 на сегодняшнее утро.


Я голодала 4 дня ( ну как, не совсем голодала, пила кефир и кофе), вес уходил, а теперь встал, уже второй день на весах эта злосчастная цифра 61,2.


Что делать? Чувствую, от голодания больше пользы не будет, видимо, организм уже начал накапливать все, что в него попадает.


Выходить из голодания правильно, а дальше?


Что можете посоветовать?


С февраля в тренажерный зал 2 раза в неделю буду ходить, пока что занимаюсь дома.


Цель пока что - 55 кг.  Нужен результат не быстро, и чтоб вес не возвращался.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вот в журнале  уважаемого snake_d_ha появилась любопытная запись «Послевленная бедность» в которой  провел  экспресс-анализ заработков и доходов-расходов персонажей  фильма «Мнсто встречи изменить нельзя».     Тема оказалась весьма ...
Дорогие сообщники! 23 января - Всемирный день пирога. Чтобы не отставать от всего мира, "испекла" на скорую руку фотоколлаж. С праздником! ...
Разгул малых архитектурных форм на улицах Владивостока сам по себе не плох, пока эти новые формы не создают дополнительной опасности для горожан. Пермские арки возле динамо бессмысленны но безопасны, холодные гранитные кубы для сидения на ...
Пока мы живы, можно все исправить… Все осознать, раскаяться… Простить. Врагам не мстить, любимым не лукавить, Друзей, что оттолкнули, возвратить… Пока мы живы, можно ...
Всё хотела поделиться июльской историей, как меня чуть кондратий не хватил от одной темы на пике. В марте я привезла из деревни Бьянку , разноглазую кошку с обмороженными ушами, может кто-то помнит. Киса пролечилась, стерилизовалась и пристроилась. Ещё весной. И вдруг я натыкаюсь в июле ...