Что такое счастье, и как ему мешает лень?


Дефект, который создаёт зависимое от обстоятельств поведение. И который можно победить простым усилием — начать делать хоть что-то (а лучше — что-то, что отвечает твоим жизненным задачам) через «не хочу», понимая, что новое всегда будет вызывать напряжение, а напряжение — это рост. Как растут мышцы при прогрессии нагрузок, так растёт и силы воли — при сознательном отказе от дешёвого дофамина, продаваемого населению под оболочками счастья, успеха, заботы и любви.
Товары, услуги, зрелища, фастфуд, булочки, кофе, алкоголь и прочие стимуляторы, информационный мусор, лекции, секреты успеха и продуктивности, лайки, фильмы, etc. Всё это должно проглотиться, потребиться, за пару минут «всосаться» в кровь, как сахар или алкоголь — и сохранить пустоту, чтобы продать следующую партию человеку, который не знает, что счастье человека вовсе не заключается в том, чтобы постоянно получать удовольствие.
Это маркетинговая ложь — внушать, что счастье вечно, а если вы в какой-то момент не счастливы и без булки во рту, то вы не счастливы и не любимы. Срочно купите булку! И ещё. И шмотку. И курс по лайкам. И ещё тортик сверху. Скорее, пока акция.
На деле, счастье человека заключается в том, чтобы постоянно нарабатывать счастье и всегда быть в состоянии «вот, скоро приближусь». Не наелся малиновым вареньем до отрыжки, а строю к варенью на антресоли лестницу из стульев и подручных средств. Не покупаю, а строю. Нарабатываю. В спорте. В качественной работе и в процессе получения качественного, а не фастфудного образования. В создании качественного (вечного, а не для хайпа) контента и таких же точек опоры в жизни.
В укреплении дисциплины питания и посильных физических нагрузок, самоконтроле, зрелой эмоциональной регуляции и сознательном сохранении отношений с людьми, не важно — о семье речь или о конструктивном деловом партнёрстве.
Лень же является «защитной» привычкой организма, позволяющей сохранить статус кво и веру в старую философию: «Не претендую, на обочине полежу, иногда подпрыгивая за конфеткой, которую выкинут из проезжающей мимо машины».
Как вам такая судьба?
Может, всё-таки шевелить ножками? И не раз. Не два. А стабильно и отказываясь от дешёвых «домафиновых» подачек?
Что для вас является счастьем? И как этому мешает лень? Обсудим?
Подпишись на мой блог!
Страница в Instagram: vlasova_rus
Telegram-канал: psychoshooter
Записаться на консультацию и обучение:
по e-mail или через Telegram: @vlasova_rus
|
</> |