Что стоит за страхом?
perecati_polina — 09.09.2021
А что, если это не просто страх?
Если заглянуть чуть глубже, можно увидеть...
...что за страхом перед пауками и мышами прячется отвращение.
... что за страхом публичных выступлений и ошибок лежит стыд.
... что за страхом перемен и новых отношений скрыто непрожитое
горе.
... что за страхом высоты и скорости есть более глубокий страх...
самого страха.
Что общего между всеми этими примерами? В каждом из них речь идёт о нежелании испытывать чувства - отвращение, стыд, грусть и даже сам страх. Нежелании настолько сильном, что любой намёк на встречу с таким чувством вызывает страх.
Почему так?
Возможно, дело в воспитанном у многих из нас запрете на практически
любые эмоции. Возможно, просто в отсутствии опыта проживания чувств
- такое случается, если нам не позволяли делать это даже без явных
запретов, например, отвлекая, переключая внимание каждый раз, когда
мы плакали, топали ногами и кричали. Возможно, в установке, что
эмоции - признак слабости, а слабость - недопустима. Причин
много.
И я соглашусь, что не все эмоции приятны в проживании. Но точно знаю, что все - необходимы. И что все - конечны, даже если в самом моменте кажется, что это будет длиться вечно. Вспомните свою жизнь: до этой минуты вы испытывали очень много разных чувств, и они сменяли друг друга, задерживаясь иной раз на долгое, но всё же конечное время)
Расскажите, какая эмоция, какое чувство пугает вас больше всего? Что бы вы не хотели переживать больше никогда, если бы так можно было сделать?
|
|
</> |
