Что подойдет к форме ног

Это цитата сообщения domosedka Оригинальное сообщениеКапоэйра
Это древнее боевое искусство пришло к нам из Бразилии. В
настоящее время капоэйра состоит из двух
основных стилей: ангола и региональ. Для анголы характерны
медленные, «вязкие» движения. Региональ – скоростной, силовой
стиль, изобилующий сальто, наносимыми в прыжке ударами и
акробатическими элементами. Особый колорит уроку придает
национальная бразильская музыка, исполняемая на традиционных
народных инструментах.
Капоэйра не делает акцента на развитии отдельных мышц
– это боевое искусство учит понимать собственное тело, улучшая
общее физическое состояние. Задача тренировки – ощутить магию
борьбы, ритма и игры капоэйра. Вам придется удерживать равновесие и
правильно выстраивать последовательность движений. Если хочется
добиться серьезных результатов, капоэйра надо заниматься много лет,
год от года совершенствуя мастерство.
|
</> |