Что делать с иммунитетом

malyshi — 28.02.2017 Мы вот уже кажется в 3 или 4 раз с ноября болеем орви, на этот раз всей семьей. На той неделе заболела дочь, потом муж, сейчас они оба уже с остаточными соплями, и наконец свалилась я. Еще вчера хвасталась, как я редко болею с температурой, однако к вечеру температура поднялась, и с утра тоже 38,3, придется брать больничный:( Ужасно боюсь заразить дочь, хотя по идее это она нас всех заразила...
Но речь не о том. Речь о том, как остановить эту свистопляску. Мы так много не болели никогда. Я болею раз в год обычно, ну два. Также и муж, и дочь. А в этом году вот такая хрень. Муж у меня учитель, может быть таскает заразу из школы, но он и в том году там работал, а болеть мы начали только в этом. Дочь осенью начали водить в мини-сад, но перестали еще до нового года, а болезни все никак не прекращаются. Мой вопрос: есть что-то, что лично вам помогло укрепить иммунитет? Вот вы болели болели, а потом сделали что-то, и перестали болеть как в сказке. Про проветривание и увлажнение воздуха мы в курсе, стараемся по мере сил. Радикальным закаливанием не занимаемся, но и не скажу, что кутаемся... Я уже в принципе готова хоть в прорубь нырять, если это поможет:) Витамины пьем. Может есть еще какие нибудь биодобавки волшебные таблетки с айхерба, которые вам вот прямо помогли? Короче, что помогло лично вам, расскажите? Я догадываюсь в принципе, что тут вряд ли что-то может помочь, но надежда мой компас земной. 

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив