Через сколько минут после обеда принимать внутрь мультивитамины-минералы?

топ 100 блогов useful_faq10.01.2024 Я частенько принимаю внутрь таблетку мультивитаминов.

Когда лучше принимать: во время еды или через какое время после еды?
Для максимальной эффективности.
Ем 2-3 раза в день.

Витамины и минералы бывают водорастворимые и жирорастворимые - то есть лучше во время еды?

Но я всегда пью горячий чай или кофе после основных блюд - теплая и горячая жидкость убивают ведь витамины и минералы - то есть лучше через 20-30 минут после еды, когда чай в желудке остынет?
Но за это время может жиры и вода уже покинут желудок? Рис, гречка, макароны, сосиски, яичница и творог вроде быстро покидают.

Обычный состав одной таблетки или пакетика:

Через сколько минут после обеда принимать внутрь мультивитамины-минералы?

Через сколько минут после обеда принимать внутрь мультивитамины-минералы?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Фотография сделана видимо через несколько дней после присоединения Западной Украины к СССР. 1939 год. ...
Как помнят читатели этого журнала, rostislavddd  долгие, долгие годы испытывал касательно "Подвига Зиновия Колобанова" самые искренние сомнения. Вот что например я писал в январе 2013 г.: Стараниями патриотических пропагандистов про "подвиг Колобанова" только ленивый не знает, в ...
Сегодня в нашей сельской хамонерии HolovaNoga отмечали праздник открытия новой головы сыра Parmigiano Reggiano. Пармезан сыр непростой, он производится только в определенном регионе Италии, выдерживается от года до трех и даже четырех лет, производится в огромных многокилограммовых ...
Ссылка на видео: http://www.youtube.com/watch?v=0zZsGgpMKQQ Вместо эпиграфа: — Мама, я в туалет хочу! — А ты уроки сделал? Давненько не было у нас постов про логику. Исправляю упущение. Не буду ничего писать про футбольный матч бразильцев и чеченцев. ...
...