Целлюлит! Решаем задачу!

kosmetichka — 05.04.2010

Я получила множество сообщений с вопросами о том как я избавилась от целлюлита. С удовольствием отвечу, и постараюсь не упустить ни одной детали. И так, решаем задачу "Как избавиться от целлюлита":
Дано:
1. Излишний вес (при росте 162 см мой вес составлял 65 кг);
2. Гормональный сбой (тестостерон сильно превышал норму);
3. Целлюлит в 4 стадии - то есть ямки на коже были видны невооруженным глазом когда я просто стояла.
4. За питанием я особо не следила - в рацоне было и жареное и копченое и соленое и сладкое и мучное и так далее.
К сожалению, фотографий того времени у меня не сохоанилось, а они бы очень пригодились для наглядности :-)
Потом я пересмотрела свое питание - в результате чего из моего рациона исчезли все вредные продукты и я похудела на 17 кг.
 В результате чего получилось вот что:
1. Растяжки;
2. Дряблая кожа;
3. Целлюлитные ямки никуда вместе с киллограммами не исчезли (проблемная зона у меня была от коленки до талии);
4. Сидячая работа.
Безрезультатно боролась с этим безобразием с помощью антицеллюлитных кремов и обертываний. Но, к сожалению, процедуры делала не регулярно и целлюлит никуда не уходил. Мне очень не нравилось как выглядело мое тело, но я никогда не сомневалась в том, что все можно исправить. На салонные процедуры не было ни денег ни времени. Я много читала в интернете, вспоминала что-то из личного опыта, эксперементировала, в результате чего мне удалось ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА, РАСТЯЖЕК И ПОДТЯНУТЬ КОЖУ, и что самое удивительное - всего за 3 недели.
Решение оказалось таким:
1. Массаж вакуумной банкой (я купила набор из 6 баночек за 250 руб., к набору прилагалась подробная инструкция как делать антицеллюлитный массаж)  (делаю в душе, занимает 20 минут), чтобы баночка скользила наношу на ногу такой состав: соль (из аптеки за 53 руб./кг - специально просила меленькую, чтобы не царапать кожу)) + грейпфрутовое масло 3 капли (бутылёк из аптеки за 58 руб.)+ гель для душа;
2. После массажа насухо вытираюсь и мажу проблемные зоны разогревающим антицеллюлитным кремом (опять же из аптеки, цены разные, мой стоил 1100 руб.) + оборачиваюсь пищевой плёнкой (на всё у меня уходит 5-6 минут);
3. Надеваю термоштаны (или штаны для похудения - купила в аптеке за 650 руб.) и занимаюсь аэробикой - у меня занятие на ДВД (20-30 мин.), вместо аэробики можно мыть пол или делать уборку :-)
К концу второй недели уже не было апельсиновой корки при нажатии на кожу. Но остался целлюлит на ягодицах который видно когда напрягаешь мышцы. Но и его тоже удалось победить сделав упор на эту зону :-)
Как видите на все уходит не больше часа, а результат - отсутствие целлюлита, идеальная подтянутая кожа и благодаря массажу с солью растяжек стало совсем не видно.  Главное не обманывать себя, делать процедуры каждый день, не лениться. Сначала мне было больно делать массаж баночкой и оставались синяки, но теперь спустя месяц - ни боли ни синяков, а сплошное удовольствие.
Еще положительными факторами в борьбе за идеальное тело я считаю здоровое питание и прием витаминов (у меня это "АЕвит" и витамины группы Б в таблетках).
Всем желаю удачи и надеюсь мой опыт вам поможет :-)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив