Цель набрать вес

топ 100 блогов iherbfans23.11.2015 Собственно, есть проблема: я очень худая, 166-43 кг, родила уже два раза, не помогло)) знаю, что могу весить почти 50. И было это прекрасно внешне и по самочувствию.
Понимаю, что набирать протеинами надо, но конкретно какие марки, шейки, батончики не знаю. Спортом пока не занимаю, чтоб прям в зале, если это важно, но веду активный образ жизни (ведь у меня маленькие дети))) помогите советами и ссылками, пожалуйста
Пс: По гормонам все ок, глисты отсутствуют

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Кто-то прислал мне ссылку на интервью некоего писателя по кличке Норка. И там этот дядя рассказывает, какой хороший был Сталин-пидарас. Мол, Бухарин и Рыков хотели спасти сельское хозяйство страны и пригасить темпы индустриализации, но мудрый ...
Тут надысь гражданка Попова ака congregatio процитировала любопытную статью. Как водится у идиотов, считываемый смысл статьи оказался в прекрасной дисгармонии к задумывавшемуся. Нет, начинается-то все за здравие  Что касается поисков путинской агентуры в среде российской ...
Всем огромный преогромный привет! Наконец наступила суббота и я с радостью объявляю традиционные баклушки.Сегодня они будут проходить не совсем обычно, ведь к нам в гости заглянул наш уважаемый администратор Мирачар Аргус . И не просто заглянул, а пришел с готовностью ответить на люб ...
19 марта (7 по ст. ст.) 1898 года состоялось торжественное открытие Русского музея. Было это в эпоху правления Императора Николая II и нарекли его — « Русский Музей Императора ...
Скоро этот город будет наш! :)))"В московском регионе также обитают бобры, которые ...