Цель набрать вес

топ 100 блогов iherbfans23.11.2015 Собственно, есть проблема: я очень худая, 166-43 кг, родила уже два раза, не помогло)) знаю, что могу весить почти 50. И было это прекрасно внешне и по самочувствию.
Понимаю, что набирать протеинами надо, но конкретно какие марки, шейки, батончики не знаю. Спортом пока не занимаю, чтоб прям в зале, если это важно, но веду активный образ жизни (ведь у меня маленькие дети))) помогите советами и ссылками, пожалуйста
Пс: По гормонам все ок, глисты отсутствуют

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Собираясь в дальнюю дорогу, особенно в новую и неизученную страну, очень полезно прихватить с собой немного лекарств в дорогу. Мы в этом не раз убеждались. Причем, чем более дикая страна, тем тщательней стоит относиться к выбору лекарств. Например, в Камбодже, лекарства оказались ...
В Екатеринбурге «Уралвагонзавод» выпустил книгу о приключениях маленького танка Источник: http://ngzt.ru/news/view/27-01-2017-v-ekaterinburge-uralvagonzavod-vypustil-detskuyu-knigu-o-priklyucheniyah-malenkogo-tanka © ngzt.ru Не ожидала от "Уралвагонзавода" такой креативности! ...
ShumilinDV вывесил фотку ...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Начинается трёхмесячный парад идиотизма, обязательный для ритуальных выборов.  В Москве, похоже, масштабы клоунады решено ...
Картинка: Конечно таких не было, но в конструирование маразм перед войной лез - хотя бы с КВ-6 Как можно так перепутать простейшие цифры в калибрах - не знаю?! Разве что СМЕРШ ...