Борьба с жЫром!

топ 100 блогов byacs — 10.09.2019 Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

Борьба с жЫром!

По-моему вес сбросил. Главное, жир ушел. По сравнению с началом июня заметно!
https://byacs.livejournal.com/882223.html

А так, обычные упражнения - 40 штук бёрпи, пытаюсь на скорость, бой с тенью, приседания, брусья, подтягивания, растяжки..

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вспомнила случай из прошлого, когда мой второй муж из-за моих же капризов отстал от поезда в Москве. Дело было в 90-е, торговали тогда все кто мог, и мы не были исключением. За товаром ездили в Москву. Останавливались у тётушки мужа, вечером прогуливались по городу, а утром следующего ...
Al-Ain ACMG UAE — победители командного чемпиона мира по рапиду!
кушайте, на ...
С утреца открыл по традиции ДМ, а там броский заголовок: Трамп обяжет всех иностранных туристов предоставлять ПЯТЬ ЛЕТ истории своих социальных сетей перед въездом в США. ...
Объединить " Поход в горы " фото и это ... но тупанул, а дополнять не хочется ... так что ... ловите от меня Салам алайкум, друзья мои )))  Опять Столовая гора, опять облака, опять я в Ferrari )) ...