Божественный огонь

neusolga — 27.02.2024

Сладкое угощение от которого трудно отказаться, особенно зимой.
Хурма, которую вялят, заготавливая впрок, любима многими.
Но заготавливать ее волокитно, поэтому и стоит она не дешево.

Привлекательный, красивый вкусный оранжевый плод,-хурма..Перевод с персидского-финиковая слива. Деревья, на которых вызревает этот плод доживают до 500 лет. А перевод с латинского рода растения звучит как «божественный огонь». Полезна, содержит бета-каротин и биофлавоноиды, является источником йода, калия, магний, железа, богата витаминами С и Р, которые благотворно влияют на стенку сосудов, укрепляя её. Содержит много клетчатки, что благотворно для организма и следящих за весом. Обладает легким мочегонным эффектом. Уравновешивает несбалансированное питание. Но есть минус,-из-за высокого содержания танина не рекомендуется есть её недозревшую, особенно с проблемным желудком и кишечником. Танины, которые содержатся в клетчатке хурмы часто мешают пищеварительному процессу, образуя липкую массу, слепляя частички пищи между собой. А ещё они, полимеризуясь в кислой среде желудка образуют фитобезоар-гелевый сгусток, который не переваривается.
Поэтому при поедании хурмы нужно осторожничать.
Всем добра и здорового питания!

Оставить комментарий

Популярные посты:

cassius

Ремонт под ключ: как не попасть на развод в 2026

• Ранее
• Архив