Божественный огонь.
neusolga — 03.04.2016
Привлекательный,красивый вкусный оранжевый
плод-ягода,переставший быть загадкой.Перевод с
персидского-финиковая слива.Деревья,на которых вызревает этот
плод,доживают до 500 лет.А перевод с латинского рода растения
звучит как «божественный огонь».Полезна,содержит бета-каротин и
биофлавоноиды, является источником йода,калия,магний,железо,богата
витаминами Си Р,которые благотворно влияют на стенку
сосудов,укрепляя её.Содержит много клетчатки,что благотворно для
организма и следящих за весом.Обладает легким мочегонным
эффектом.Уравновешивает несбалансированное питание.Не смотря на
сладкий вкус ,не повышает гликемический индекс(это значит,её можно
есть при сахарном диабете без опаски).И калорий мало-всего 62.Один
минус,-из-за высокого содержания танина не рекомендуется есть её
недозревшую,особенно с проблемным желудком и кишечником.А еще хурма
вкусна вяленой.
На южных рынках продают ее нанизанную на нитку,в виде экзотических
бус.По вкусу такая хурма напоминает финики.Хотите так
грызите,хотите размачивайте.
Всем добра и здоровой еды!
|
</> |