БОДРЕНЬКОЕ

топ 100 блогов ua_yojik19.12.2020 Наконец-то сделала зарядочку под видео с прокачанной барышней с кубиками на животе...

Месяца два к этому шла, ога. Сначала всякие йоги-потягушечки с Асей начали, а теперь вот и до такого дошла.

Вообще-то мне надо. Тренажерчик хорошо, но он не для всего телоорганизма. Когда лет 15 назад я начала делать калланетику, то буквально за пару недель увидела первые результаты. В этот раз взяла другую барышню на пробу, но переоценила свои силы у нее ж кубики на животе. Взялась сразу 30-минутноую тренировку делать и барышня с кубиками на животе и гантельками. Я и без гантелек упрела и не все смогла. Надо все-таки с 10-минутной начинать, есть и такая у меня.

Но в этом деле для меня главное - начать. Если уж начала, то будут потихоньку наращивать регулярность. Завтра, правда, придется пропустить, наприседалась и еле ходила после зарядочки )) Но прям чувствую, как все начало втягиваться ) И даже яблочный пирог не хочется кушать на ночь глядя, чудеса какие...

Признавайтесь - устраиваете себе регулярную классическую физическую активность?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Грузоперевозки — один из наиболее востребованных видов услуг на рынке. Об этом свидетельствует и количество интернет-запросов, ежемесячно превышающих полумиллионную планку (по статистике Яндекса), и рост числа компаний-грузоперевозчиков, и повышение уровня сервиса. Главная ...
Заебал, сука, диплом. Только один, блядь, защитил, тут как тут второй на подходе. ...
модель lolopynder , фотограф pushba 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 все фотографии были наработаны за последние три года  с 2013 года по 2016, - и впереди у нас другие свершения как попасть ...
его бы взорвали на@уй. Хорошо подготовились демократы: всё предусмотрели, чтоб концы в воду. The Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источники в правоохранительных органах пишет, что «в машине подозреваемого в покушении на бывшего американского президента Дональда Трампа были ...
Дорогие друзья! Если вы хотите читать какую-то мою личную пережеванку - оставьте ...