БОДРЕНЬКОЕ
ua_yojik — 19.12.2020
Наконец-то сделала зарядочку под видео с прокачанной барышней с
кубиками на животе...Месяца два к этому шла, ога. Сначала всякие йоги-потягушечки с Асей начали, а теперь вот и до такого дошла.
Вообще-то мне надо. Тренажерчик хорошо, но он не для всего телоорганизма. Когда лет 15 назад я начала делать калланетику, то буквально за пару недель увидела первые результаты. В этот раз взяла другую барышню на пробу, но переоценила свои силы
Но в этом деле для меня главное - начать. Если уж начала, то будут потихоньку наращивать регулярность. Завтра, правда, придется пропустить, наприседалась и еле ходила после зарядочки )) Но прям чувствую, как все начало втягиваться ) И даже яблочный пирог не хочется кушать на ночь глядя, чудеса какие...
Признавайтесь - устраиваете себе регулярную классическую физическую активность?
|
|
</> |
Критическое мышление в бизнесе: как научиться принимать взвешенные решения
О более чем внятном предупреждении Катастрофа на горизонте?
Смотрю на жизнь глазами... кота...
Власти Китая дали указание банкам сократить объём инвестиций в американские
Вещественное воспоминание
Упадок 
