Volkswagen Teramont X: инженерное совершенство в кузове внедорожника 
Памятник Кошке, которая спасла город 
Последний день весны 
Про беседу с венгерскими г-нами о нацистском восстании 1956-го года в Венгрии 
Конец 
Медицинское 
Алтайские девушки по-средам 
Красная роза 
"Уж послала, так послала!"
18.12.2020 —
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗИМЕ
БОДРЕНЬКОЕ
ua_yojik — 19.12.2020
Наконец-то сделала зарядочку под видео с прокачанной барышней с
кубиками на животе...Месяца два к этому шла, ога. Сначала всякие йоги-потягушечки с Асей начали, а теперь вот и до такого дошла.
Вообще-то мне надо. Тренажерчик хорошо, но он не для всего телоорганизма. Когда лет 15 назад я начала делать калланетику, то буквально за пару недель увидела первые результаты. В этот раз взяла другую барышню на пробу, но переоценила свои силы
Но в этом деле для меня главное - начать. Если уж начала, то будут потихоньку наращивать регулярность. Завтра, правда, придется пропустить, наприседалась и еле ходила после зарядочки )) Но прям чувствую, как все начало втягиваться ) И даже яблочный пирог не хочется кушать на ночь глядя, чудеса какие...
Признавайтесь - устраиваете себе регулярную классическую физическую активность?
Сохранено
|
|
</> |
БОДРЕНЬКОЕ
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
13.12.2020 —
В КАДРЕ ДЕВОЧКИ
11.12.2020 —
ПРОФДЕФОРМАЦИЯ
07.12.2020 —
НЕСОСТЫКОВОЧКА
05.12.2020 —
КИТАЙСКИЙ ДАЙДЖЕСТ
04.12.2020 —
КНИЖНОЕ
02.12.2020 —
ФОТОВИНЕГРЕТ
27.11.2020 —
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА
18.11.2020 —
СТИЛЬНАЯ ШТОПКА
15.11.2020 —
ВЕЧЕРНИЙ РЫНОК
Архив записей в блогах:
Дорогое сообщество, выручите! Ответьте, пжлст, в комментариях, какие телеканалы вы смотрите и какое радио слушаете (если интернеты кончаются, например ;)). Нужно, чтобы понять, стоит ли размещать рекламу некоего товара на радио/тв. Спасибо! ...
Кострома Кострома.2 Кострома.3 Кострома.4 Кострома.5 Кострома.6 Кострома.7 Кострома.8 Кострома.9 Кострома.10 Кострома.11 Кострома. Часть 12. 1864. Богоявленский монастырь после пожара 1847-го года Кострома. Часть 13. 1900-е. Кострома от Рождества до Масленицы ...
Возвращаясь к напечатанному . Мы должны этому поверить:
Написано якобы убийцей ведьмы.
Какая, к черту, «белая революция»? Это что, война буров из ЮАР против восставших ...
Сегодня зарядимся позитивом от красивых фотографий с девственной природой. ...
Две последние записи, опубликованные ещё весной прошлого года, я посвятил истории, а также предыстории создания Ассоциации советских эсперантистов. Возвращаюсь к воспоминаниям о том, как я продолжал изучать язык эсперанто и мало-помалу втягивался в эсперантскую жизнь в тюменском ...
