БОДРЕНЬКОЕ

топ 100 блогов ua_yojik — 19.12.2020 Наконец-то сделала зарядочку под видео с прокачанной барышней с кубиками на животе...

Месяца два к этому шла, ога. Сначала всякие йоги-потягушечки с Асей начали, а теперь вот и до такого дошла.

Вообще-то мне надо. Тренажерчик хорошо, но он не для всего телоорганизма. Когда лет 15 назад я начала делать калланетику, то буквально за пару недель увидела первые результаты. В этот раз взяла другую барышню на пробу, но переоценила свои силы у нее ж кубики на животе. Взялась сразу 30-минутноую тренировку делать и барышня с кубиками на животе и гантельками. Я и без гантелек упрела и не все смогла. Надо все-таки с 10-минутной начинать, есть и такая у меня.

Но в этом деле для меня главное - начать. Если уж начала, то будут потихоньку наращивать регулярность. Завтра, правда, придется пропустить, наприседалась и еле ходила после зарядочки )) Но прям чувствую, как все начало втягиваться ) И даже яблочный пирог не хочется кушать на ночь глядя, чудеса какие...

Признавайтесь - устраиваете себе регулярную классическую физическую активность?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Сегодня вертолет главы государства приземлился на территории Тверского вагоностроительного завода, где ему показали один из лучших трамваем в мире «Витязь-М». Путин ознакомился с продукцией предприятия и даже провел несколько минут в кресле вагоновожатого… У завода непростая ...
В результате слияния философских школ картезианства, характеризующейся холодным рационализмом, и мальтузианства, обещающего всем человекам неминуемый пиздец, а также дополнения его баллистикой, появилось новое философское направление - украинское артузианство. Суть которого состоит в том, ...
Вчера толпа бабушек пришла на рынок и не найдя икру за 1500 рублей устроила скандал. Представил картину... Паноптикум... Подробности и фото с реальными ценами: Просто вчера Росрыболовство объявило в федеральных СМИ, что успешная путина, прошедшая в Сахалинской области, обусловила ...
Орнелла Мути уже является резидентом РФ и готовит документы для получения российского гражданства, о чем она рассказала сегодня на презентации... ОТСЮДА "Еду на велосипеде. На велополосе стоит "Мерседес", но так, что не объехать. Постучал в окно аккуратно, попросил ...
Макфол пишет, Biggest loser in the world tonight - Ukraine Мистер Макфол, сам ты лузер не боись ты так, переживем и это. Пишут, сервер миграционной службы Канады загнулся от количества запросов американцев. В этом, кстати, разница: почему-то уверен, что в случае победы Клинтон ...