БОДРЕНЬКОЕ

топ 100 блогов ua_yojik19.12.2020 Наконец-то сделала зарядочку под видео с прокачанной барышней с кубиками на животе...

Месяца два к этому шла, ога. Сначала всякие йоги-потягушечки с Асей начали, а теперь вот и до такого дошла.

Вообще-то мне надо. Тренажерчик хорошо, но он не для всего телоорганизма. Когда лет 15 назад я начала делать калланетику, то буквально за пару недель увидела первые результаты. В этот раз взяла другую барышню на пробу, но переоценила свои силы у нее ж кубики на животе. Взялась сразу 30-минутноую тренировку делать и барышня с кубиками на животе и гантельками. Я и без гантелек упрела и не все смогла. Надо все-таки с 10-минутной начинать, есть и такая у меня.

Но в этом деле для меня главное - начать. Если уж начала, то будут потихоньку наращивать регулярность. Завтра, правда, придется пропустить, наприседалась и еле ходила после зарядочки )) Но прям чувствую, как все начало втягиваться ) И даже яблочный пирог не хочется кушать на ночь глядя, чудеса какие...

Признавайтесь - устраиваете себе регулярную классическую физическую активность?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Когда что-то выходит из строя или просто становится бесполезным, мы с готовностью выбрасываем это в мусорное ведро. Но многие из нас не осознают, что некоторая часть подобных вещей относится к категории «опасные бытовые отходы», а это значит, что просто выбрасывать их рискованно. А еще ...
Ваш ТЕКСТ. "> Ваш ТЕКСТ. "> ...
В Лондоне очень мало людей, кто носит защитные маски. Что на улицах, что в магазинах,что в кафешках… Если увидишь кого-то в маске, это, скорей всего, понаехавший или командировочный… Лондонцы чересчур безмятежны? Или давно поняли, что от защитных масок нет ...
Бывают на свете неблагополучные семьи ... но есть на свете и еще покруче - это семья Конвей. После ужасной семейной трагедии 15-летний Билли Конвей стал де-факто настоящим связующим звеном между своей саркастичной матерью, отрешенным братом и ...
В продолжение темы а505мр 97, видео того как все было на самом деле:Мигалка действительно на встречке и пыталась давить пешеходов, а благородный BMW спас жизнь десяткам пешеходов.Интересно, виноватым снова будет Ситроен? ...