Без названия

izabella76 — 13.04.2025 По совокупности происходящего сейчас в моей жизни, прихожу к выводу, что у меня много сопротивления и давления.
Даже по моим реакциям считывается.
И это плохо!
Я не мягкая, не текучая!

Варианты расслабления и отпускания:
1. Покаяние! Как ни странно, первый номер и отлично работает. Ещё бы уметь.
У кого есть техника покаяния?
2. Сюда же, техника прощения !
3. Баня!
4. Массаж.
5. Телесная терапия.
6. Любая психотерапия.
7. Рисование, даже черкание карандашом помогает.
8. Песок-походить голыми нога ми. Можно и по снегу, тоже отлично. Перебирать песок руками.
9. Обливание холодной водой, точно же!
10. Смотреть на живой огонь.
11. Петь песни.
12. гулять в парке
13. Сходить на концерт.
14. Расчесывать волосы-желательно, чтоб мне кто-то их расчесывал. Может ходить мыть голову в недорогую парикмахерскую?
15. Купить щётку для сухого массажа. Делается с ног.
16. Полоскать горло. Или просто играть с водой.
17.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив