Без названия
izabella76 — 19.05.2024
Я считала йогу очень безопасной, как впрочем и элипс!У меня так защемило крестец, что я делала укол блин.
Поговорила с тренером.
Она показала, как делать правильно. Сказала, что я, каждое занятие убиваю поясницу, сколько к ней хожу. Плюс, у меня совсем не развиты задние мышцы - ни ног, ни спины.
Я в шоке!
И думаю, как жить дальше.
На йогу мне больше не хочется.
И что обидно, занимаешься-занимаешься, тренируешься - тренируешься и все мышцы слабые и не развитые!
Похоже, на бред!
Попробую это, хорошая подача:
|
|
</> |
Опасно ли носить контактные линзы: вся правда от эксперта
Наше старое кино
В предвкушении праздника
Почему на ТВ и в кино снимаются одни и те же лица. Во всем виноват Tik Tok?
Прощай, ЖЖ!
Цветы, Зурбаган и весна — этот день в блоге
За деньги — да!
О "пользе" колодезной воды.
В преддверии Дня Рождения Кэтрин выложены фото, где она подружка невесты на

