Без названия

топ 100 блогов meushur29.11.2023 Сколько времени восстанавливается человек после длительного периода недосыпа?
Несколько дней ночью сплю по 11 часов. Просыпаюсь рано утром на разное расписание как раньше вставала, проверяю время на часах что ничего не проспала, убеждаюсь что можно спать дальше и снова засыпаю.
Не спала нормально около 2-х с половиной месяцев. Не было времени. Спала по 5 или 6 часов в сутки и мне этого было критично мало.
Пытаюсь выспаться. Пока не получается. Ловлю себя на том, что обещала себе самостоятельное выполнение упражнений йоги или других растяжек для здоровья, что вот обещала но не делаю. А я реально не могу. Хочу в горячую ванну на час, и чтобы не париться что на это нет времени. Пока есть время только на быстрое принятие душа, но не более. Когда последний раз красила волосы - вообще не помню. Давно.

По прежнему работаю без выходных, но хотя бы более не работаю на уборке парадных.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Триумф военной смекалочки! Всю историю военные и повстанцы проявляли солидную изобретательность, придумывая и изготавливая оружие из подручных средств в самых суровых условиях. И хотя иногда случались осечки, порой такие изобретатели добивались ошеломительных результатов. Коктейль ...
Государственный Эрмитаж получил официальную жалобу о негативном влиянии обнаженных скульптур на несовершеннолетних посетителей, сообщил генеральный директор музея Михаил Пиотровский. Сначала я не поверила и пошла проверять. И даже нашла ссылку на издание "Панорама" с этой заметкой. ...
Я знал, что на Манхеттене в районе Ист-Виллидж каждый год проходит украинский фестиваль, но ни разу на нем не был. Сегодня совершенно случайно туда попал. В общем, это было довольно милое и уютное мероприятие. Обыкновенный культурный фестиваль, каких в Нью-Йорке происходит десят ...
Искала я одного некрофила для просмотра, а наткнулась на другого, не менее интересного. Был такой (и жив насколько я знаю до сих пор) ученый Анатолий Москвин из Нижнего Новгорода. Думаю, вы помните это нашумевшее дело о том, как он выкапывал трупы мертвых девочек и делал из них кукол, а ...
любезность и щедрость С первыми лучами солнца бледный и опухший Панфило, избранный королём дня, сделал большой глоток огуречного рассола и поприветствовал собравшихся такими словами: - Любезные друзья, девять дней мы беседовали о всякой фигне, услаждая слух друг друга байками и ...