Без названия

топ 100 блогов meushur29.11.2023 Сколько времени восстанавливается человек после длительного периода недосыпа?
Несколько дней ночью сплю по 11 часов. Просыпаюсь рано утром на разное расписание как раньше вставала, проверяю время на часах что ничего не проспала, убеждаюсь что можно спать дальше и снова засыпаю.
Не спала нормально около 2-х с половиной месяцев. Не было времени. Спала по 5 или 6 часов в сутки и мне этого было критично мало.
Пытаюсь выспаться. Пока не получается. Ловлю себя на том, что обещала себе самостоятельное выполнение упражнений йоги или других растяжек для здоровья, что вот обещала но не делаю. А я реально не могу. Хочу в горячую ванну на час, и чтобы не париться что на это нет времени. Пока есть время только на быстрое принятие душа, но не более. Когда последний раз красила волосы - вообще не помню. Давно.

По прежнему работаю без выходных, но хотя бы более не работаю на уборке парадных.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ ПРОИЗВЕДЕН (РАСПРОСТРАНЕН) ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ диаконом АНДРЕЕМ ВЯЧЕСЛАВОВИЧЕМ КУРАЕВЫМ со своего патриаршего трона.  Эмпатия к пастве в эту матрицу просто не заложена. ... Средние века — это время, когда боли, крови и насилия было немеряно. Пытки, ...
Дело было, как всегда, 12 июня. Иду я по митингу, грустный, как Путин перед исповедью и принятием пиндосами списка Магнитского. Креатива нету! Впрочем, об этом уже все, кому не лень, писали. Народу - тьма! А креатива - нету! Дождь есть, а креатива - ху@! ...
Пара вопросов про КАСКУ.нужен совет.2 года подряд страховали с мужем нашу машинку в Альфастраховании. машина 2008 года выпуска. Ниссан Х-трэйл.в прошлом году дали скидку 5% (ха!) получилось КАСКО 54 т.р. с хвостиком.в этом году звоню - мне говорят ...
О Мальте – и несостоявшейся войне России с Англией 5 сентября 1800 года английский флот захватил Мальту. Это имело неожиданно серьёзные последствия для нас – к тому времени император Павел уже полтора года был Великим Магистром Мальтийского ордена! (Вообще-то, ещё раньше ...
- Малина Александловна, а дядя Балбатос сегодня плидет? С Целбелом? Мы с ним в плослый лаз не доиглали. - Не придет, Машенька, пока ты не букву 'р' выговаривать не научишься. - А-а-а-а, хоцю стобы дядя Балбатос плисол! - Ладно, ладно, хватит плакать. Давайте, становитесь в круг. ...