Без названия

топ 100 блогов kotenka_m21.06.2019 Дамы, кому надо подтянуть живот - присоединяйтесь

Цикл от простого к сложному на несколько недель в режиме одно упражнение в неделю.
Работает точно, но так как я сразу влезла в сложное, а брюшная стенка совсем не качаная, то этот марафон начался как никогда вовремя и я на него откатилась.

Первое движение тут

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Пикник Афиши, площадка Центра современной культуры «Гараж». ...
18:57 Председатель комитета Совета Федерации по международным делам Константин Косачев в эфире канала «Россия 24» не исключил, что российские удары могут затронуть не только территорию Сирии, но и сопредельных государств. «Я никаких сценариев не исключаю по той простой причине, ...
Я прикрепил к посту познавательное видео , самые популярные компьютерные игры в истории. Жестокая статистика в клочья рвёт обывательские представления об окружающем мире. Вот только некоторые неочевидные для широкой публики факты. 1. Долгие годы первое место по продажам на нашей ...
Голуби породы Frillback настолько необычные, что с трудом верится в их существование. Перья этих голубей вьются, как будто над ними потрудился старательный птичий стилист. Но своим видом эти красавцы обязаны не мастерам и даже не природе, а кропотливому многолетнему труду селекционеров. ...
Выбор гражданки для иллюстрации — ОК, примерно такими пол четверть прайда забиты: ...