Без названия

топ 100 блогов kotenka_m21.06.2019 Дамы, кому надо подтянуть живот - присоединяйтесь

Цикл от простого к сложному на несколько недель в режиме одно упражнение в неделю.
Работает точно, но так как я сразу влезла в сложное, а брюшная стенка совсем не качаная, то этот марафон начался как никогда вовремя и я на него откатилась.

Первое движение тут

Оставить комментарий

Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
На днях вынесли приговор Андресу Брейвику и приговор оказался в некотором роде скандальным. Брейвика признали вменяемым и приговорили к максимальному для Норвегии сроку - 21 года тюремного заключения.  Поскольку случай Брейвика единичен, ...
Итак, произошла трагедия, два солдата-срочника погибли под колесами машины, еще один серьезно пострадал, и есть все основания полагать, что данное происшествие вызвано незаконными действиями командиров данных солдат. СМИ вовсю раскручивают ...
- ...
Ещё десять лет назад ванная комната воспринималась исключительно как функциональное пространство — белая плитка, белая сантехника, минимум декоративности. Сегодня же всё иначе: ...
Так теперь, оказывается, выглядят "грузины". Те, которых в Москве собирают на митинг "за честные выборы в Грузии". Впрочем, за 600 рублей только таких "грузин" и можно тут найти. ...