Расширение возможностей в PS Plus 
Котновости 
СМОРОДИНА 
Зимний постконтакт 
*** 
Незримая "рука партии" или Брежневская эпоха 
*** 
Немного Беэр-Шевы и гостиница Леонардо Негев 
Целинная эпопея У меня видимо с приходом суровой израильской зимы начались дикие приступы голода - я постоянно хочу жрать Вне зависимости от того когда ела в последний раз Причем это повторяется ежегодно :(( В позапрошлом году я спасалась 1-калорийными леденцами без сахара, но теперь контора их не ...
Бес сахара
korica — 10.01.2014
В преддверии новогоднего раблезианства Slon
публикует выжимку из лекции Роберта Люстига,
врача-эндокринолога и профессора Университета Калифорнии в
Сан-Франциско, «Жирный шанс: фруктоза 2.0». В ней он рассказывает,
почему обезжиренные продукты и книги о здоровом питании провоцируют
ожирение и какую роль в этом играют игроки пищевой индустрии. В
этом году университетские коллеги Люстига опубликовали масштабный
анализ рынка продуктов питания, в котором находят ответ на вопрос,
что на самом деле лежит в основе эпидемии сахарного диабета и
ожирения. (c)Интересная, легко читающаяся статья. Вот только после нее я два дня обедала в Вендис, хотя туда не заходила с лета, а чизбургер последний раз брала вообще вроде прошлой зимой.
----
А вот тут хороший пост о том, почему важно заниматься спортом не только для похудения, потолстения или спорт рекордов. Нового, возможно, подкованные в теории фитнесса и спорта в целом найдут немного, но сформулированно хорошо, да и обновить в голове мотивацию не мешает.
Я же все еще лежу вечерами на диване и носа в спортзале еще не показывала в 2014. А в 2013 у меня было 144 тренировки (2,7 в неделю, получается), 53 пробежки общей протяженностью 231 км.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Как-то не заметно прошел день памяти трагедии произошедшей 31 октября 2015 года. Прошло уже пять лет как взрыв бомбы в авиалайнере, летевшего из Шарм-эш-Шейха в Санкт- Петербург, унес жизни 224 человек, в том числе, 25 детей.
Ответственность за этот террористический акт, взяли на себя ...
( с ) В Ленинградской области врач на пенсии Ирина Григорьевна на даче подливала слабительное в колодец соседей на протяжении месяца. Так она заставила их вакцинироваться от коронавируса. История началась в начале мая, когда открылся дачный сезон, в садовом товариществе ...
Застала рассвет, хотя само солнце не видно, но рассветное небо во всех окнах
Теперь имеем полноценную войну. Путин оказался тупее, чем Европа с Америкой могли подумать. Его афоризм с пружиной мне понравился. Только вот жаль, что эта сука путин, не продумывает свои афоризмы по отношению к ...
