Зажать и присосаться: сравниваем эффективность механических и вакуумных захватов 
Станция Слежения 
Утренний RockFishing 
Фото на документы 
Киев. Ноябрь 2013. Начало "Евромайдана". 
Налог на обход блокировок. 
Маркин А.В. Обобщение боевого опыта СВО до июля 2025 года. 3-я ТЕТРАДЬ 
ИСТОРИЧЕСКИЕ АНЕКДОТЫ О ВЕЛИКИХ 
Гранд шкандаль
24.01.2023 —
семейно-кулинарное
беготня
big_blue_heron — 25.01.2023
Кто пробежал сегодня 10 км по бетонному треку тот
Пока бежала было нормально все, приехала домой и даже ходить затруднительно. Стреляет где-то в районе тазовой кости над бедром. Я примерно представляю в чем там может быть проблема. Буду сейчас разминать все и растягивать. Тренировку по прыжкам придется пропустить.
Зачем я бегала по жесткому бетону, когда можно бегать по мягкому трейлу в лесу? Потому что в лесу дождь, морось, холодно, грязно и противно, а бетонный трек под крышей в спорткомплексе, куда я привезла младшую с подружкой кататься на коньках. Они катались, я бегала.
UPD: таз с бедром отпустило, но на тренировку по прыжкам все равно уже не пойду, поздно.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
24.01.2023 —
лытдыбр, короткой строкой
16.01.2023 —
Дачное
15.01.2023 —
Sasamat lake on Friday morning.
12.01.2023 —
Борьба с Canada Post за 8 баксов
Архив записей в блогах:
После длительных переговоров в течении месяца, меня уговорили выступить в роли фотомодели-) Коллегой по съемке выступила очаровательная блогерша 000zzz . Предупреждаю сразу, это самый рекламный из всех рекламных постов, который когда-то был в истории ЖЖ. «Виноват» во всем ...
Пышно расцвело мифотворчество о лагерях. Архивы были прочно закрыты. Верили самым невероятным вещам, так как там действительно всё было возможно. Власти, осозновая чудовищность прошлого, заметая следы, уничтожали архивные документы. Вот выписка только из одного приказа по Вятлагу от ...
Нашла в топах якобы универсальный ответ на все: http://emmanuelle-cunt.livejournal.com/2072076.html . Не согласна. В половине случаев ответ "Так получилось" не подходит и не клеится никуда. Вот как раз в ответ на личный или слишком личный вопрос. Оно только с "почему" и ...
Заинтересовало как сейчас в Германии с курением на улице. Есть какие-то ограничения на курение на улице или только ограничение на курение в общественных местах, то есть в зданиях? И вообще, что понимается под общественным местом в смысле запрета ...
Мединский отжог конечно. Не ожидал. Заявление Министра культуры РФ В.Р.Мединского К отзыву прокатной заявки фильма «№44» Я высоко ценю решение прокатной компании «ЦПШ» («Централ Партнершип») об отзыве заявки на получение прокатного удостоверения для фильма «№44» (в оригинале «Реб ...
