Система управления проектами: отечественные приложения для задач
24.01.2023 —
семейно-кулинарное
беготня
big_blue_heron — 25.01.2023
Кто пробежал сегодня 10 км по бетонному треку тот
Пока бежала было нормально все, приехала домой и даже ходить затруднительно. Стреляет где-то в районе тазовой кости над бедром. Я примерно представляю в чем там может быть проблема. Буду сейчас разминать все и растягивать. Тренировку по прыжкам придется пропустить.
Зачем я бегала по жесткому бетону, когда можно бегать по мягкому трейлу в лесу? Потому что в лесу дождь, морось, холодно, грязно и противно, а бетонный трек под крышей в спорткомплексе, куда я привезла младшую с подружкой кататься на коньках. Они катались, я бегала.
UPD: таз с бедром отпустило, но на тренировку по прыжкам все равно уже не пойду, поздно.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
24.01.2023 —
лытдыбр, короткой строкой
16.01.2023 —
Дачное
15.01.2023 —
Sasamat lake on Friday morning.
12.01.2023 —
Борьба с Canada Post за 8 баксов
Архив записей в блогах:
Возвращаюсь из Москвы поездом, а то вчера из-за ковра два часа ждал вылета опять. Поезд в наше время надёжнее будет. Ну и выспаться хочется. Да и перрон с полосой чистят так, что ...
Эпиграф - Россия конченая страна (с) Альфред Кох Сегодня довелось посмотреть замечательный фильм "Жила-была одна баба" в столь любимом мной жанре "русофобские помои". Примечательно, что в новом для себя жанре выступил режиссер известного ...
1. Многие комментаторы в последние месяцы не покладая рук писали мне, что реальные доходы в России продолжают падать. На самом деле – нет. Во-первых, рост обязательных затрат на более качественную еду, услуги и так далее вовсе не означает, что жить людям становится хуже. Во-вторых, ...
Христос Воскресе! Мы такого натворили…
Взаимной злобой мы разрушили страну.
Дедов мы предали, историю забыли.
Себе устроили гражданскую войну…
Я никого сейчас, пове ...
Есть у наших чиновников всех рангов такая забава – выйти на субботник и помахать немного лопаткой, попричесывать газончик граблями, поднять в воздух пыль метлой. Это все еще со времен Ильича пошло. Вышел однажды Ильич на субботник… Ну, вы наверное слышали эту историю. Схватил ...
