Бег и варикоз

malyshi — 16.08.2025 Добрый день!
Наверняка я не первая с такими проблемами, поэтому хоч послушать мнений и опыта.
У меня варикоз внутренних вен, и вот на очередном приеме у врача мне сказали, что вообще комперссионные чулки лучше носить всегда, а не только когда ноги болят, а заниматься спортом вообще только в чулках, особенно если это бег, например, когда идет сильная нагрузка на вены. Ноги у меня болят периодами, обычно я чувствую себя хорошо, сидячей/стоячей работы нет, а вот бег теперь есть. И я задумалась, настолько ли бег без чулков вреден (бегаю я 30 мин), стоит ли на самом деле чаще носить чулки или достаточно только на долгие поездки/прогулки? У меня есть куча примеров людей с варикозом, которые не носили компрессионный трикотаж никогда и ничем особо страшным дело не кончилось, но, конечно, это не гарантия.
Что вам врачи говорят, какие у вас познания на этот счет?
Спасибо!

Оставить комментарий

Популярные посты: