Как эффективно защитить железобетонные конструкции от влаги 
Манго, король тропических фруктов 
Коты и праздники 
F**k you! Дикий скандал на первенстве мира по рапиду 
Ханука самеах! 
— Больше всего бесит в муже неопределенность вот эта! – жалуется Ксения. – 
Праздники 
Сам себе художник 
Вованга. Фото Андре Кертеса «Собака консьержа». 1926 год, ...
Ароматные ванны для хорошего самочувствия!
Белоснежка_Аля — 15.03.2011
Ароматические ванны и скрабы с морской солью
Ванну лучше принимать перед сном, а не с утра. Вечерняя ванна успокоит, снимет усталость, подготавит ко сну.
Слишком горячие ванны вредны для организма, к тмоу же, противопоказаны людям с больным сердцем, при варикозном расширении вен и В«женскихВ» воспалениях.
Ванна 35 В°С - самая эффективная. Она успокоит нервную систему.
Горячие ванны 40В°С
активизируют кровообращение, т. к. обладают сосудорасширяющим
действием.
Экстракт для ванны можете приготовить самостоятельно. Кожуру выжатого лимона залейте 1-м стаканом воды, дайте настояться пару дней. Ароматная ванна обеспечена.
После ванны ополоснитесь прохладной водичкой. Это подтянет кожу и окажет тонизирующее действие.
Травяная ванна
Ванны с лекарственными травами. 250 г сухих трав залйте кипятком, настаивайте под крышкой полчаса, процедите и вылейте в ванну.
Используйте любые сухие травы
– череду, ромашку, мяту, лаванду, цвет липы. Ванны
с липовым цветом, настоянным предварительно, усилят
потоотделение и успокоят нервную систему. Дубовая кора и шалфей
хороши при жирной коже и при обильном потоотделении.
Не злоупотребляйте травяными ваннами. Принимайте 1 раз в неделю обязательно через 2 ч. после ужина. Вода - 36-37 град., а продолжительность процедуры – 20 мин. Следите, чтобы область сердца была над водой.
Содо-солевая для похудения
Возьмите 300 г морской соли + 100 г пищевой соды. Растворите в воде и посидите в ванной 20 мин. Ополоснитесь теплой водичкой, укутайтесь и ложитесь в постель на 1 час.
Косметическая ванна
Расслабляюще действует ванна с морской солью (36 град.). Проводите такую процедуру 1 раз в неделю по 15 минут . Через месяц ваше самочувствие улучшится.
Прохладная (30-35 град.) получасовая ванна с хвойным экстрактом действует успокаивающе.
А при
бессоннице принимайте ванну с липовым настоем, затем
сразу ложитесь в постель.
При плохом состоянни кожи полезны 10-минутные ванны с отрубями. Овсяные или пшеничные отруби насыпьте в марлю и опустите в горячую ванну.
При угрях рекомендуюется такая ванна. Возьмите 25 г. плодов можжевельника, столько же цветков ромашки и лаванды, 50 г. чабреца, липового цвета и мяты. Положите их в мешочек из материи, опустите его в кастрюлю, залейте 2-мя л. воды и прокипятите на большом огне. Подержите кастрюлю в течение получаса на слабом огне и вылейте отвар из трав в ванну.
Масляная ванна для
смягчения сухой кожи намажьтесь перед принятием ванны обычным
растительным маслом (на выбор: оливковое, миндальное, персиковое,
абрикосовое). После ванны смойте масло при помощи детского
мыла.
Молочно-медовая ванна,
а также хвойная ванна с крахмалом (0,5 кг крахмала + 1 ст. л.
хвойного экстракта) используется при гусиной коже и
ороговении.
Хвойный экстракт (2 ст. л. на ванну) быстро восстанавливает силы. Можно добавить эвкалиптовое эфирное масло. Продолжительность ванны - 3 минуты. Массируйте щеткой ступни ног.
__________________________________________
После расслабляющей ванны полезен здоровый крепкий сон. Компания "Матрас-Маркет" предлагает качественные ортопедические матрасы по отличным ценам. Кроме этого, вы можете приобрести постельное белье, подушки, одеяла и аксессуары для спальни. Вас ждут потрясающие скидки и акции!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Обдумывая план отселения младшей дочки из младенческой кроватки в свою комнату, я пришла к выводу, что японский стиль удобнее всего. Спать на полу на плотном и довольно жестком матрасе предпочитает уже только около половины японцев, но именно дети зачастую так и спят. Не всегда есть ...
Уровень цинизма зашкаливает. Сначала Запад на нас накидывают кучу санкций за попытки вмешаться в дела других стран, а потом они же открыто и откровенно финансируют оппозицию там, где им хочется. Читаю в новостях о том, что Европейский союз выделит 24 млн евро на поддержку протестных ...
Читаешь ленту новостей и странное впечатление – будто жизнь «экранизирует» (изображает, подражает) старое кино. На этот раз - «Берегись автомобиля».
Иннокентий Смоктуновский в роли Юрия Деточкина в фильме ...
Первое, что вам приходит в голову при фразе «пастила союзная» - это «Союз нерушимый». Между тем, правильнее было бы вспомнить персонажа фильма «Иван Васильевич меняет профессию»: — Ах боярыня, красотою лепа, червлена губами, бровьми союзна... Чего-ж тебе еще надо, собака?
...
