А сердечко бьется,бьется не спеша.....

Делюсь советами с вами:
- главное не паниковать, это как при купании в водоеме, паника дает только обратный эффект;
- дышать как можно глубже, кислород снабжает сосуды сердца кислородом
- если почувствовали боль в районе сердца, сквозную под лопаткой и отдающую в руку, то нужно начать кашлять, часто и с глубокими вздохами. Тем самым помогаем сердцу
- растирать интенсивно мизинцы обеих рук
- молитва, кстати тоже успокаивает и отвлекает от паники и страха
- если боль не проходит и сердечный ритм увеличивается, попытаться вызвать скорую.
Главное верить, что в данный момент-это не тот миг, когда вы навсегда покинете этот бренный мир.
Может есть ещё методы и люди, обладающие медицинским образованием помогут узнать способы экстренной помощи при сердечном приступе. Я лично буду рада узнать новое и полезное.
|
</> |