90% людей
sari_s — 25.04.2020
Ученые умы разных стран говорят и рассуждают о том, какие
последствия будут у ковид-пандемии. Экономические последствия,
внешнеполитические последствия, медицинские. И все сходятся на том,
что не обойдется без депрессий.
Мой пост, в общем, никак не связан с короной, и я не ученый и
не аналитик.
Но наблюдения привели меня к некоторым выводам. Или, наоборот,
мысли привели к некоторым наблюдениям.
По моим прикидкам, 90% людей (если не больше) не понимают что
такое глубокая депрессия.
Глубокая депрессия, а не просто подавленное настроение, хандра
и печаль.
Мне иногда вспоминается моя давняя знакомая, еще по
Черновцам.
Когда ей был 51 год, она овдовела - совершенно внезапно умер
любимый муж.
Как сейчас, помню эту сцену в ее доме (к тому моменту со
времени ее утраты прошел уже год) Она, умница, профессионал,
женщина на поколение старше меня, плачет и сквозь всхлипы
рассказывает мне, что добрые знакомые утешают ее: "Да не переживай
ты так! Возьми же себя в руки! Все наладится и ты вскоре встретишь
достойного спутника жизни!"
Я сейчас понимаю, что моя знакомая была в состоянии глубокой
депрессии. И насколько же ей было плохо, если она изливала душу
передо мной - 20-летней девчонкой.
Человек потерял самого своего близкого человека! Мужа, с
которым она прожила почти 30 лет. И какую же глупость пороли
окружающие ее знакомые.
А еще у добрых знакомых (родственников, друзей) найдутся деловые
полезные советы: уметь держать удар, не расклеиваться.
Расхожие фразы: "не делай из мухи слона", "выкинь свои
глупости из головы", "другим еще хуже", "слезами горю не поможешь"
и "фарш невозможно прокрутить назад".
Про девочку скажут "Надо найти ей хорошего мальчика". А про
мальчика скажут "Эх, ему бы щас девочку хорошую!"
Да, и конечно: скачай себе пару легких фильмов! Посмотри
комедию!
А еще 90% людей (если не больше) не знают, как помочь, если с
кем-то случилась паническая атака.
Реакции людей, оказавшихся поблизости: "да ничего не
случилось! у нее просто истерика", "оставьте ее, как есть", "дай
ему сигарету".
Сейчас многие пишут, что на время карантина напланировали себе
всякого интересного, саморазвивающего. А оно чо-то и не
идёт, мозги не работают, сил нет. Лекции не слушаются, книги
не интересны, и даже элементарный домашний фитнес поперёк души. Это
еще не депрессия. Это просто стресс.
Но без всякой короны и без карантина, депрессии и панические атаки
были и есть.
А у многих понятия об этом - ноль по Кельвину.
И вот подумалось: может надо как-то информировать народ? Если не
помогут, так хоть не будут задавать странные вопросы и давать
неумные советы?