​***

топ 100 блогов samuraya07.12.2022

у меня иногда случаются приступы паники легкой грусти и тоски 

неприятное ощущение и, как правило, без очевидных причин и на пустом месте

раньше пыталась это чувство сразу же разогнать неважно чем — любой активной деятельностью, бокалом вина, чашкой кофе-чая, прогулкой, покупками, чем-нибудь вкусным

в последнее время действую принципиально наоборот

я как бы пребываю в согласии с этой печалью

в полном соответствии с названием новеллы Франсуазы Саган «Здравствуй, грусть»

немножко грущу, смотрю в окно, слушаю классическую музыку или блюзы; могу посмотреть печальный или серьезный фильм в настроение

Что заметила: проходят состояния быстрее, ощущение радости потом ярче и они в целом стали реже

как справляетесь с внезапной и незапланированной грустью?

​***


Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Эйя Кулятова (via vkontakt) до и после апгрейта Пластика реально меняет людей ... После апгрейта:        А это фото до апгрейда ...
Исследования показывают, что радость и наслаждение, получаемые в результате раскрытия и обретения смысла или удовольствие от поддержки и одобрения общества сопровождаются существенными изменениями в экспрессии генома. "Эти изменения касаются усиления противовирусной защиты и увеличения ...
Вчера малину посадили. 100 кустов. С утра ездили за саженцами за 30 км от Старого Крыма, в село, к новому знакомому. У него 7 га земли. Малина, клубника, виноград, крыжовник и всякие плодовые деревья. Когда рассказывал, как его найти, говорит: "Не доезжая до села, увидите мою фазенду, ми ...
Да уж. Неудачно сегодня скатались в горы. Лютый дубак, солнца совсем не видели, хотя облачность не сплошная. Собакена этого аж трясло. Если это недоразумение можно назвать собакеном. И платаны, которых нет внизу совсем, создают унылый осенний вид. Но городок приятный. ...
Русская армия была сильна традициями, особенно в гвардии. Но порой эти славные традиции становились анахронизмом, хоть и полезным в некоторых случаях. Так получилось, что ...