Эстетическая стоматология без агрессивной обработки зубов
26.08.2021 —
Федеральные выборы в Канаде
71, полёт ок
grihanm — 08.09.2021
Про похудание почему-то как правило пишут или "да ваще раз плюнуть" или "бльооо ужос кошмар". Я и сам писал в разных местах то так то эдак - под настроение. И то и другое по-моему и не правда и никак не помогает тем кто хочет встать на путь к Прекрасному Телу. И то и другое по-моему приводит к мысли что и пытаться не стоит. Правда наверное посередине, как обычно.
Мне для этого понадобился мощный триггер в виде тахикардии и скорой помощи, постепенное привыкание к спорту (около полугода) и подсчёту калорий (ещё несколько месяцев), и заняло 3 года (в среднем по 1кг в месяц). Сложновато было раскачиваться в начале и понять принципы (в первую очередь закон сохранения массы в отношении себя). Это не было просто, это не было мучительно, это не было очень дорого, но за качалку пару лет платил, без тренера но с парой уроков в начале, ну и перед ковидом покупка гантель и тренажёра в дом. Это в какой-то момент стало интересно и прикольно, даже что-то вроде азарта появилось и есть до сих пор.
Планирую сделать ролик про процесс с обзором вот этой статьи. Но ещё через месяца два где-то, когда будет ниже 70-ти.
Сохранено
|
|
</> |
71, полёт ок
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Этот пост про неотложку и кашель, народ, вы в своем уме?? Как можно вызывать скорую просто потому, что у ребенка кашель, насморк, температура 38 или вам просто лень идти в поликлинику? Вы видели хоть раз репортажи о работе скорой? Видели, как они ...
"Елизаром" вывела пятно, с которым не справился "Антипятин". Ура! Моя любимая кофта, ей лет семь уже, но она хорошая. Мама смеётся, что я вещи до дыр занашиваю, но это действительно так. Я могу годами носить одно и то же, и мне комфортно. И пофиг на моду. Смотрела много разных роликов ...
Экуменический отдел учредил награду в честь самого анти-экуменического святого: 6 апреля 2016 года по благословению Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Кирилла учреждена награда Отдела внешних церковных связей Московского Патриархата — медаль святителя Марка Ефесского. http://w ...
« Я думаю Дмитрий Олегович должен разразиться разгромным твитом или даже статьёй в которой должен научить фигляра как строить стартовые столы »
« Цвет и выражение морды лица указанного персонажа есть константа. Проще говоря - ссы в глаза - всё божья роса. »
...
