7 примеров здоровых ужинов.
3544954 — 29.03.2015
✔1.Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
✔2.Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
✔3.Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей
✔4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров
✔5.Отваренный рис с креветками и овощами.
✔6.Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
✔7.Молочная каша «Геркулес» с ягодами.
http://ok.ru/theroom/topic/63622122941245
Оставить комментарий
Популярные посты:
Как комплексное SEO продвижение сайтов помогает достичь вершин в поисковой выдаче 
Про бокс 
Movie yearbook 1982 
Следствие ведут знатоки 
Наша художественная галерея в жанре ужасов 
Умер О Джей Симпсон 
20.04.1983 г. в соответствии с распоряжением 406-р п.г.т.Новые Лапсары принят 
Она не играет в игры - она принимает солнечные ванны. (1964 год. На одном из 
Призрак Тель-Авива вызывает призрак Киева! Предыдущие записи блогера :
28.03.2015 —
КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ?
Архив записей в блогах:
. Просмотрел ленту по диагонали (не было раньше возможности даже почитать новости) - оказывается, уже пару недель украинские СМИ возбужденно рассказывают об "армянском майдане". Огорчу вас (или обрадую, хз) друзья мои. В Армении не может быть Майдана по определению. Потому что слова там ...
Из комментариев к посту про саботаж: Немец работавший в советском плену после Второй Мировой войны работал на совесть. Его спросили: – Зачем, ведь это не твоя страна, ты же вернёшься в Германию? На что он ответил: – Да, но я хочу вернуться в Германию немцем.
...
В дополнение к землетрясению вчера еще и молния ударила в Статую Свободы, причем кто-то именно в эту секунду умудрился щелкнуть фотоаппаратом ...
А если бывшая супружница предлагает встретицо это она чо,бабла хочет занять или поебстись? Лет 7 наверное прошло уже как последний раз виделись.Чо,делитесь опытом ...
Привет из столицы Башкортостана от Насти kryjevo долетел за 9 дней. Вернее, до меня долетел, бо Псков не гасит открытки почему-то. Будем пробовать приготовить) ...
