5 мая! GO GO GO!!!!

топ 100 блогов fat_is_dead05.05.2011  
И снова начинается наше честное соревнование - кто же пробежит сегодня больше км - девочки или парни?! )))  Я уже в беговом прикиде, сижу и медитирую на карту с маршрутом ) 

А для тех, кто не бегает - сегодня отличный ворк! 


Раунды по 55 сек: 


SIDE LUNGE JUMP
REPTILE PUSH UP
V-CRUNCH
PRISONER SQUAT
HANGING KNEE RAISES

3 круга. 

Дневник питания в комментарии )))  

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
04.05.2011 4 мая
02.05.2011 2 мая
01.05.2011 1 мая
Архив записей в блогах:
К 65-ю ухода Вождя повторю свой пост с разоблачением мифов, накидываемых на имя Сталина Кто не понимает о ком или о чем я, прошу сперва ознакомиться с текстом: Разоблачение статей блогера Максимки Мировича. Преамбула Этот Мирович накинул статью Мифы про Сталина, в которые вы ...
Фото: Elia Pellegrini/unsplash.com Если вы всегда думали, что звуковые колебания можно воспринимать только ушами (а скорее всего, вы даже не задумывались об этом — ведь это так ...
Опоздали на канон!!!Обидно. Его только закончили читать, как мы и приперлися. А вчера меня муж не взял - опаздывал, заехал сам. Я не помню - когда его целиком читают, на Страстной же? Купила сегодня разной капусты, фенхель, цикорий, сельдерей, молодой ...
— Да я вас понял, понял, Антон Сергеевич. Вы не нервничайте так, прошу вас. Может, воды? Вот, пожалуйста. Человек, напротив которого сидел Кравец, резво поднялся со своего места, быстро и как-то даже услужливо схватился за графин с водой, налил воду в стакан, почти до самых краёв. Всё ...
Здравствуйте! Помогите вспомнить научно-фантастический рассказ. Однозначно советский, по всей видимости — 70-е или 80-е годы. В сюжете фигурирует искусственный интеллект (хотя, кажется, именно эти слова не используются; возможно, его называют «кибернетическим разумом», «мыслящей ...