3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее к лету
sijanie_roz — 04.03.2016
1.
Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6
порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2
литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм
тратит много калорий.