28 мая 2016, суббота
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
С сегодняшнего дня сижу на диете Малышевой. Спал ночью очень плохо, заснул только в пять часов утра, голова болела. Всё время так лежал, мучился. Но встал уже в начале восьмого, больше не заснул. Весил я 109,2 кг. Завтракал я в 9 часов, кушал слойку с ежевикой.
![28 мая 2016, суббота 1 28 мая 2016, суббота 1](/images/main/28-maya-2016-subbota-20c177.jpg?from=http://ic.pics.livejournal.com/noname373/25262399/30884/30884_900.jpg)
Допил кефир. Сходил в магазин за молоком на завтра. Потом я играл в херос, сидел в интернете. Обедал в час, кушал бифштекс из печени с рисом под пикантным соусом.
![28 мая 2016, суббота 2 28 мая 2016, суббота 2](/images/main/28-maya-2016-subbota-d7a920.jpg?from=http://ic.pics.livejournal.com/noname373/25262399/31129/31129_900.jpg)
Продолжил херос. Смотрел свою игру. Сварил папе пельмени, он покушал, погрузили пустые коробки из-под диеты Малышевой в машину, и папа уехал на дачу на машине. На полдник в 16 я кушал батончик из цельного зерна с яблоком.
![28 мая 2016, суббота 3 28 мая 2016, суббота 3](/images/main/28-maya-2016-subbota-4cd9c9.jpg?from=http://ic.pics.livejournal.com/noname373/25262399/31266/31266_900.jpg)
Смотрел кто хочет стать миллионером. На ужин в 6 кушал щи боярские.
![28 мая 2016, суббота 4 28 мая 2016, суббота 4](/images/main/28-maya-2016-subbota-662312.jpg?from=http://ic.pics.livejournal.com/noname373/25262399/31663/31663_900.jpg)
Смотрю угадай мелодию. Порции небольшие, мне не хватает, конечно, но голод терпим. Пью воду. На вкус продукты хорошие. Вчера на канале Танюши в ютубе вышло новое видео, где Танюша отвечает на вопросы, очень интересно, все смотрите: https://www.youtube.com/watch?v=WDCUI14xyVc
Такой день.
|
</> |