Нужен ли вам Dyson: чем он лучше (и хуже) обычных пылесосов 
Благовещение 
*** 
О приходе «украинского мира» Достаточно наглядно? 
Фото от martinika: Дания - Швеция. 
Утро, опрос систем 
Фильм для кинорулетки "Роад-муви" 
Без названия 
Случайное фото Источник - https://nauka.vesti.ru/article/1220316 Автор - Анатолий Глянцев В больших масштабах Вселенная чем-то напоминает трёхмерную паутину. Иллюстрация NASA. В самых больших масштабах Вселенная напоминает паутину или пчелиные соты. Нити этой структуры (они же волокна, ...
20 апреля!
fat_is_dead — 20.04.2011
Ведь писала же из поезда - не отправилось видимо (( Сегодня мы в Донецке, солнечная Украина встретила нас утром - и очень жаль, что мы были без связи - устроили бы ворк с местными сектантами.
Итого на сегодня уже:
15 подтягиваний (у меня коряво выходит, еле еле),
20 минут скакалки,
500 маунтинклаймберс,
4 мин. отжиманий 50/10,
4 минуты скручиваний (50/10 каждый интервал чередуем боковые и прямые скручивания)
4 минуты перепрыгиваний и джамп-лунж, (тоже чередуем) - тут я уже падала )))
Все это мы колбасили во дворе клуба, прямо на зеленой травке.
Первый опэнэйр - еееее!!!
Отдохнули часик и отправились на пробежку (50 мин.), осмотрели всю
красоту и я анриал устала. А еще впереди концерт.
Можете повторить то, что сделали мы - а я если честно пугаюсь
повторения таких дней, и вообще завтра собираюсь отдохнуть ))
А может и нет.
Дневник питания - в комментарии.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Пришла новость.По данным газеты “Известия”, через пять лет количество бюджетных мест в вузах России станет меньше на 17%. К такому выводу издание пришло, изучив доклад кабинета министров Федеральному собранию о политике в сфере образования. При этом отмечается, что власти намерены ...
Генеральный конструктор научно-производственной корпорации «Конструкторское бюро машиностроения» Валерий Кашин в беседе со «Звездой» рассказал об уникальных свойствах новейшей управляемой ракеты класса «воздух-поверхность» «Изделие 305Э». Новинка представлена на форуме «Армия». Эта ...
На территории Чижовского подворья на Никольской улице началась подготовка к строительным работам. https://smotrim.ru/video/2756981 Огромный квартал, который несколько веков назад вырос буквально в нескольких шагах от Кремля, простаивал с нулевых годов. Большая часть комплекса за это ...
Всем здравствуйте! Очень нуждаюсь в коллективном разуме на предмет "как правильно поступить, когда сын вернется". Вкратце ситуация. Сыну почти 13. Первый раз в жизни поехал в лагерь. Сам хотел очень очень. Смотрели с ним сайт, вместе собирали вещи, ...
