17 апреля

топ 100 блогов fat_is_dead17.04.2011 Какие вы придумали себе "челленджи"? Я вот отказалась от хлебцев, и жизнь моя засияла новыми красками )) Хлебцы окружают меня и водят хороводы, следуют за мной из города в город, они поработили моих друзей - но я теперь даже не гляжу на них. Нет и все! И как минимум одним искушением/борьбой с собой меньше.

Сложнее строго блюсти размер порций и питаться по таймеру - особенно после тренировки, когда тело просит много еды еще до того, как я приступаю к трапезе. И я всегда напоминаю себе: "если ты голодная - это не значит, что тебе нужно больше еды, чем обычно", и действительно - стоит успокоить ум, и я наедаюсь маленькой порцией.

С тренировками все гораздо веселее - стоит начать, и уже невозможно остановиться.

Еще сегодня мы с Катей прошлись по магазинам - искали джинсы. Примерила парочку и вообще расхотелось что-либо покупать. И вообще почувствовала себя чмом каким - то, прямо фу фу фу. Иду, настроение на нуле... Кажется, что я плохо выгляжу, плохо одета - пожаловалась Кате, а она такую умную мысль выдала: "Там в магазинах просто свет такой дурацкий, и куча новых вещей - а сам ты в старых, и они уже не кажутся такими привлекательными.. И хочется либо все поменять, либо уйти нахрен из магазина"

И я понимаю - вот снимаю с себя одежду и нравлюсь себе. Надеваю - и прям буэ буэ Так может это не во мне проблема. Вообще шоппинг это стресс )) В результате я решила забить на эту движуху и купила себе йоту. Без джинсов, зато вай фай искать не надо))

Дневник питания в комментарии! Тренировку ищем завтра на bodyrock.tv

Оставить комментарий

Популярные посты:
Архив записей в блогах:
А кем бы вы хотели быть добавленным в друзья в Живом Журнале? …не, не так. Кого бы вы хотели, чтобы добавил вас в друзья в Живом Журнале? …блин, снова не то. Короче, я не знаю как это правильно сформулировать, новый век, новые термины, язык за ...
Да, я презираю Тину Канделаки, но презираю за «Письмо 55» против Ходорковского, за госраспилы в «Апостол Медиа», за совещания у Володина и Суркова, за ее позицию по митингам протеста, а не за личную жизнь." К.Собчак В очередной, 100-й, раз убеждаюсь, что Собчак порядочная ...
Продолжаем переписывать всех незарегистрированных и некоторых новеньких. Давным-давно книга была лучшим подарком. Тогда-то друзья и подарили мне на день рождения эту книжку: знаем, мол, как ты любишь книжки. А на самом деле это коробочка, в которую... в общем, сами знаете. Почему она ...
Когда-то такое название страны как "Турция" вызывало недоумённое пожатие плечами. Зачем, если есть евросоюз с его италиями, испаниями, франциями. Швейцария не евросоюз, но тоже была доступна. А тут Турция. Причём так, что в следующем году, скорей всего, поедем куда-нибудь по России, ...
Байка о классике русской поэзии - Анне Андреевне Ахматовой (1889 - 1966). Ахматова вывела забавную, но в то же время зловещую закономерность, когда в России случается что-то жуткое. И что удивительно, её предсказания сбываются! В октябре 1964 года Ахматова ехала на такси через ...