15 километров в копилку

топ 100 блогов romti14.10.2015 Выйдя на пробежку даже не думал, что пробегу сегодня 15 километров. Однако, на восьмом километре открылось второе дыхание и ноги со свежей энергией понесли по дороге с большей скоростью ещё столько же километров. Скорей всего на увеличение дистанции повлияла музыка, которую полностью обновил в плеере, закачав более динамичные треки для бега.

Километр за километром

15 километров в копилку

После пробежки, как всегда, несколько минут уделил растяжке и перед тем как приступить к силовым упражнениям на турнике и брусьях, вновь с удовольствием вылил на себя литр прохладной воды. Вследствие чего, позитивные эмоции было просто не сдержать.

Растирание после освежающего душа на улице

15 километров в копилку

А вы сегодня как позитив добывали?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Привет всем :) Определены даты промо-тура «Живого Журнала» на следующие 5 городов. Харьков — 11 декабря.   Краматорск — 12 декабря (хоть и не областной центр, но находится по пути и, судя по комментариям, там очень активная группа блоггеров). ...
О Чернобыльской катастрофе я впервые услышала, когда мне было лет семь. По вечерам родители были на тренировках/на работе, а я сидела дома в компании кота, телевизора и игрушек. И вот однажды по телевизору показали документальный фильм, где в хронологической последовательности ...
Бестолковому нашему брату прописали в Конституции, что не должно быть в государстве идеологии. А что такое потребительство, как смысл в жизни, если не идеология. Идеология и ещё ...
Интересная статья про фарму (и биотех) , но вообще наверно ко многим индустриям применимо. Разработка новых лекарств - процесс длительный, многоступенчатый и очень дорогой. Причем с каждой следующей стадией испытаний затраты растут экспоненциально вверх. Поэтому чем раньше компания ...
Иллюстрация: rusnext.ru Украина прекратила подачу воды в самопровозглашенную Луганскую Народную Республику (ЛНР) с Западной фильтровальной станции (ЗФС). Как сообщили на предприятии «Лугансквода», из-за этого сократилась подача воды в несколько населенных ...