Проволока 3 мм: характеристики отожжённой стальной проволоки и сферы применения
12.03.2011 —
13.
14
fat_is_dead — 14.03.2011
Я нашел нам крутяцкую тренировку на сегодня )))!!!
К каждому упражнению мы делаем 4 подхода по 50 секунд, 10 секунд отдыха между подходами.
Т.е. делаем не по кругу как обычно, а делаем 4 мин. одно упражнение и потом переходим к другому )
Дневник в комментарии ))
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Покопалась тут в закромах Родины и нашла старые фотощки. Кто на них - понятия не имею, но какие-то предки. Фотощки все на картоне, для длительного хранения.) Вот эта самая пострадавшая. А жаль. Она мне больше всех нравится; колоритная. *распознала среди всех свою ...
бантики от Макфы, томатная паста иранская, овощи консервированные от валдайского ...
Суп "ликвидационый" - остатки "сырного продукта плавленого" доменной плавки, который мы никак не могли доесть в чистом виде, порезанные на кусочки самодельные котлеты в роли фрикаделек, помидорка, соль-специи, лапша из бомж-пакета (потому что варится быстро). Плавленый сырик оказался ...
