13 мая.

топ 100 блогов fat_is_dead14.05.2012 Хехелооуу, мальчики и девочки!

В бойцовском клубе новый день. Надеюсь, что вы бодры, веселы и полны энтузиазма ибо у нас сегодня мини-соревновашка.)) 500 маунтинклайберсов на время. Кто участвует, ждем вечером ваших результатов, подведем итоги и выявим главного молодца.))

Никакие отговорки, кроме болезненных состояний, не принимаются, лето близко, кубики так вдруг не прорежутся и жопа не уменьшится, самое время ударно трудиться даже по воскресеньям.))

Меня все услышали? Так вперед, комрады, маунтины сами себя не сделают!))

Оля.

13 мая.

http://www.bodyrock.tv/2010/12/09/exercise-challenge-mountain-climbers-500-reps/

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вообще — эта идея интересна, но при одном условии. Стоимость одного «трудового часа» должна быть прогрессивной. У того, кто отработал 60 часов в неделю, один час должен стоить дороже, чем у того, кто отработал 40. Причем, тогда вообще не стоит устанавливать продолжительность рабочего ...
Может, кто-то знает такого же одаренного и плодовитого современного российского исполнителя? Я что-то нет. ...
Кто не видел Пикуя, тот не видел них… – да, друзья, именно так гласит народное творчество. А мы вот в Карпаты всё ходим-ходим, а них... ничего так и не видели. И неизвестно, сколько времени так ничего бы ещё не увидели, если бы... Но вот звёзды, наконец, сошлись! П ...
Обычно её называют айва японская. Но ботаники считают, что к настоящей айве она отношения не имеет. Низкий кустарник с очень жёсткими и кислыми плодами. В Инете есть разные рецепты их использования: варенья, компоты. Но я строгаю плоды даже не на дольки, а на тонкую стружку, пересыпаю ...
Перспективная разработка, высокотехнологичное устройство для измерения давления на артерии хвоста у мелких животных грызунов (крысы, суслики, белки, кошки) ...