1.2 км

топ 100 блогов vramra16.08.2024 В бассейне была 13-й раз, на весах 75.85 кг. Это все для истории. Тут пишу, когда увеличиваю дистанцию, чтобы было потом где посмотреть. Так-то я еще в телефоне отмечаю каждую тренировку (сколько времени потратила, сколько метров проплыла) и вес, если он изменился. Если нет, то не отмечаю. Вес там удобно проследить динамику, а вот тренировки смотреть, где какая дистанция была - не очень. Проще в ЖЖ "метки" ставить при изменениях.

1.2 км 20240810_100835.jpg

На фото выше: по центру - мостик, который ведет к джакузи; справа - детская акватория, которую я уже показывала; слева - другая акватория, где можно увидеть бьющий из столба поток воды (если очень присмотреться). Вокруг джакузи тоже можно проплыть.

Вчера видела персональную тренировку двух девчонок младшего школьного возраста (на вид). Сестры. Были с бабушкой, я так поняла. Побоялась, что все, сезон пошел, теперь будет не протолкнуться. Ан нет - сегодня был один человек в бассейне, и потом пришло немного, в основном на акваэробику. А завтра это групповое занятие отменено (в расписании стоит).

Пытаюсь все время прийти к девяти, но получается чуть позже. А со следующей недели надо будильник еще на полчаса раньше переводить, чтобы заранее готовить организм к первой рабочей неделе =)

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
В связи ли с надвигающимся днем рождения этой невероятно настрадавшейся девушки , по какой ли иной причине, но Первый проявил просто фантастическую напористость, пытаясь выставить сочинскую затворницу перед телекамерами. Не помешал даже ...
.. помер. 100 лет ему было. Интересно, что и Киссинджер тоже помер в 100 лет, за год до Картера. Мдя. Оба на "К". Оба нобелевские лауреаты мира. И оба потрясающие ...
Сляпала по-быстренькому открыточку. Фоточка с вечерней прогулки 31 декабря. Тот ещё квест был. Но не об этом сегодня. Сегодня я хочу пожелать вам, мои дорогие друзья, мира, здоровья, добра и радости, любви и понимания, счастья и нежности, душевного спокойствия, новых (непременно хороших!) ...
Сейчас будет духоподъёмный пост. И вы поймёте почему) В пятый день лета в 1798 году на свет появился Алексей Фёдорович Львов - тайный советник, обер-гофмейстер, сенатор, скрипач-виртуоз, композитор, дирижёр, музыкальный писатель, общественный деятель и директор Придворной певческой ...
#окружающаясреда Прогноз погоды слегка пугает. Он такой, что лучше сделать не рабочую, а выходную неделю... Температура снизилась: днем около +5 по области, до обеда преимущественно пасмурно и дожди. Пасмерть, как говорил Любимый племянник в детстве, или пасмур - по словам ...