Санатории Симферополя: как выбрать лучшее место жительства и ухода для людей с особыми потребностями 
Про обсуждение развития демократии в Северной Африке и на Ближнем Востоке 
Новый ФОК открыт в станице Каргинской Ростовской области 
В ожидании чуда... или просто жизни? 
Муж скандалит: «Хватит заниматься ерундой, работая за копейки, ищи работу, где 
Беременна по обману 
Услуги сварщика в Луховицах (Московская область) 
"Нет, черная икра - это отстой. По виду - черненькие ягодки, а попробуешь - они 
15 марта ● "День мечтания о розовых кустах" и не только...
15.08.2024 —
"Это песенка про меня..." :)
1.2 км
vramra — 16.08.2024
В бассейне была 13-й раз, на весах 75.85 кг. Это все для истории.
Тут пишу, когда увеличиваю дистанцию, чтобы было потом где
посмотреть. Так-то я еще в телефоне отмечаю каждую тренировку
(сколько времени потратила, сколько метров проплыла) и вес, если он
изменился. Если нет, то не отмечаю. Вес там удобно проследить
динамику, а вот тренировки смотреть, где какая дистанция была - не
очень. Проще в ЖЖ "метки" ставить при изменениях.
На фото выше: по центру - мостик, который ведет к джакузи; справа - детская акватория, которую я уже показывала; слева - другая акватория, где можно увидеть бьющий из столба поток воды (если очень присмотреться). Вокруг джакузи тоже можно проплыть.
Вчера видела персональную тренировку двух девчонок младшего школьного возраста (на вид). Сестры. Были с бабушкой, я так поняла. Побоялась, что все, сезон пошел, теперь будет не протолкнуться. Ан нет - сегодня был один человек в бассейне, и потом пришло немного, в основном на акваэробику. А завтра это групповое занятие отменено (в расписании стоит).
Пытаюсь все время прийти к девяти, но получается чуть позже. А со следующей недели надо будильник еще на полчаса раньше переводить, чтобы заранее готовить организм к первой рабочей неделе =)
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Очередная серия битвы снова на Ваших экранах. Узбеки провели раскоп и газовщики кинули в него трубу: Пока на территории творился раскоп, я подвесил светильнички, во избежание. А то знаю я этих слесарюг, пихнут кратчайшим маршрутом и скажут - иначе нельзя! Это всё происходило с неделю ...
Вчера в комментах к посту о росте ВВП конечно же появились люди с тезисами "что-то я по своему карману не наблюдаю никакого роста" и "фейк, нашли кому верить - Гройсману". Объясню, почему оба тезиса неверны. 1. ВВП и ваше благосостояние не имеют линейной связи. Во Франции размер ВВП ...
Зигмунд наш страшно всего боялся. Он был чемпионом мира по трусости. Но даровитый — невероятно. Ну есть такой закон природы — кто талантливый, тот обязательно немного чокнутый. Зигмунд после окончания училища культуры руководил школьным театром. Репетиции обожал, спектаклей боялся. Боялся ...
Видос про уютный плацкарт и монгольские степи: Песня четвертая: Встали рано утром, доехали в Хух-Хото в аэропорт и полетети в Харбин. Но в Харбине была пиздецовая погода, метель, туман и жопа. Поэтому мы приземлились в Даляне. Но губу в солнечном и зеленом Даляне раската ...
Сижу второй день гадаю, ЧТО это было. Пошли мы с СМЗ гулять, и загуляли случайно в магазин швейных машинок. Машинка мне вроде как нужна, но не сказать чтобы шибко. Так, по мелочи - крысам гамачки пошить, брюки ребенку подвернуть. Раз в месяц хожу к ...
