Система управления репутацией и мониторинга СМИ и соцмедиа от СКАН-Интерфакс: обзор возможностей 
Сегодня - день ежа! 
Муж пришел домой и выяснил, что жена прихватила все деньги и ушла 
Зимний фидер: тонкая ловля рыбы со льда. Разбираемся 
Сын Муаммара Каддафи убит 
Стой, кто идет?! 
Как сантехники заставляют хозяина дома платить бесконечно... 
ИСТОРИЧЕСКИЕ АНЕКДОТЫ О ВЕЛИКИХ 
Крым. Инкерманский монастырь, 1905-2014 гг.
08.04.2023 —
О работе
1 км
vramra — 11.04.2023
Сегодня вытащила себя в бассейн. Вот вам фото в другом зеркале =)
Это раздевалка.
Народу не очень много, но есть, и бабульки, и родители с детьми, которые в школу еще не ходят. В целом, было неплохо.
На весах +100г. Сложно с нашей жизнью сбросить вес :) Вчера шла пешком от мальчика (2 остановки МЦК по сути). Получилось примерно 40 минут и 3600 шагов. Легко посчитать, что иду я со скоростью 90 шагов в минуту или полтора шага в секунду :)
Буду и дальше ходить пешком с работы, если погода позволять будет. От девчонок давно уже хожу. Там чуть поменьше - минут 25-30. Вот сегодня снова пойду. Может, к вечеру выберу норму в 10 тысяч шагов.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
07.04.2023 —
Хозяйственное
05.04.2023 —
Сочи. Престиж
02.04.2023 —
Хорошего понемногу
31.03.2023 —
Доброе утро =)
30.03.2023 —
24 километра
29.03.2023 —
Мини-каникулы
28.03.2023 —
Вдогонку к предыдущему посту
28.03.2023 —
Про нашего мальчика
26.03.2023 —
Событие
Архив записей в блогах:
"Одна старуха от чрезмерного любопытства вывалилась из окна, упала и разбилась. Из окна высунулась другая старуха и стала смотреть вниз на разбившуюся, но от чрезмерного любопытства тоже вывалилась из окна, упала и разбилась. Потом из окна ...
Контрольная распродажа
В понедельник премьер Дмитрий Медведев провел в Горках совещание, посвященное перспективам приватизации госпакетов акций крупнейших компаний. По его словам, правительство намерено выполнить план приватизации на 2014-2016 годы, однако исполнение будет ...
Друг в Твиттере только что сообщил, что разницу в тарифах на электричество покроет из своего кармана армянский миллиардер Самвел Карапетян /Ташир/ Он просто спасает свою родину от безумия... ...
Однажды два неопытных homo не вполне ещё sapiens подтырили и съели запрещённый фрукт. И сразу узнали, что такое хорошо, а что такое плохо. Их потомки, плодясь и размножаясь, кто с удовольствием, а кто и во исполнение супружеского долга, заселили всю ...
Если и есть идеальные штаны, то это, процентов на 80, брюки APEX от компании 5.11. Я довольно поздно пришёл к использованию одежды от 5.11. Так получилось. Потому что я же не настоящий сварщик не тактикульщик. Но пришёл и начал с рубашек. Рубашки - бомбические. Плотная ткань, карманы, ...
