... сегодня по плану 17 км, а на улице весна солнечно и расслабился. Вышел на пробежку в ветровке. Бегу, темнеет, ветер усиливается. И чувствую, что как то сильно легко одет я. И ведь смотрел же прогноз погоды - ночью обещают до минус 4. В общем решил, что мерзнуть плохо, добежал 15 ...
24-02-2024 — 
akafynjy
akafynjy
Свернуть
В продолжении темы. https://akafynjy.livejournal.com/586198.html Пришел заказ. Я на озоне заказал питание для бега (гели). Второй заказ тоже пришел - решил освободить время сходить, забрать. Пришел, гели забрал, а вот хрень из Китая нет - хрень пришла не в пункт выдачи Озона, а на почту ...
04-02-2024 — akafynjy
akafynjy
Свернуть
И обратил внимание, что едет она из Китая. Ну думаю ладно, Озон же доставляет, чего волноваться. А вот хрен. Доставка Почта России и теперь вопрос, а Озон мне тогда зачем? Заказывал бы сразу на Али. Все равно ж Почта России будет везти. У меня Озон в 100 метрах от Почты РФ. И скорей всего ...
18-01-2024 — akafynjy
akafynjy
Свернуть
Погода обломала не только работу, но и спорт. Вышел сегодня на пробежку, а стадион стекло. Набрал нужный слой льда и хоть на коньки становить. И стал бы, а коньков и нет. Побегал по траве 3 км и пошел домой - дома проработал пресс и спину. И вспомнил, что сто лет бицуху не качал - закачал ...
14-12-2023 — akafynjy
akafynjy
Свернуть
... копченого сала. Ядовитого и вредного соленого, копченого сала. В 90е недалеко от дома была коптильня. И этого сала дома было море. Но ЗОЖ все испортил - давненько я не травил свой организм канцерогенами. Но все что на рынке продается "копченным" назвать можно лишь условно. Скорей ...
03-09-2023 — akafynjy
akafynjy
Свернуть
Вот как то я не замечал особых "купаний" в фонтанах и гульбеж донецких вдвшников. Ну как бы по городу мелькают береты и тельняшки, собираются группы товарищей порой выпивших. Но вот яркого гульбежа нет, а фонтанов больших много в городе. А вот день погранцов в центральном парке Донецка ...
02-08-2023 — akafynjy
akafynjy
Свернуть
Достался мне в наследство провайдер ТТК. Это какая то жопа. За 10 дней пользования - 4 раза пропадал инет. На срок от 30 минут до 2х часов. Линия тех поддержки на нуле. Мало того говорят, ну это же чужой договор мы вам не можем помочь - с вами договора нет. Вот стал выбирать с сентября на ...
19-07-2023 — akafynjy
akafynjy
Свернуть
Город — это злая сила. Сильные приезжают, становятся слабыми. Город забирает силу. (С) ... Как то я за 4 дня сильно плохо сплю, нет под окнами в 23-59 никто не орет "да я люблю тебя!", но вот как то во первых плохо засыпается - засыпаю в районе 0, а то 1 часа ночи - тупо не спится. Так и ...
12-07-2023 — akafynjy
akafynjy
Свернуть
С утра попалась слезливая история видео на которой в начале стоит мужик с двумя черными питами (или стафордами) на тротуаре, а напротив его 7 полицейских, скорей всего событие в США. Потом одна собака кидается на полицейских и как результат обе собаки застрелены, а хозяин плачет (потому ...
19-06-2023 — akafynjy
akafynjy
Свернуть
... на этой неделе зуб меня сильно подкосил. Во вторник болел - раз воспаление решил, что не нужно лишней нагрузки. В четверг его вырвали - нельзя. Сегодня, как раз 2е суток с удаления - пошел пробежал 20 кругов. Пульс правда в небеса, но у нас уже жара в тени +32. По маю получилось 14 ...
03-06-2023 — akafynjy
akafynjy
Свернуть
|
|
|
