2012_06_1;2;3;4
lena_yakovleva — 05.06.2012Пятница 1 июня:
вес 88,3 (-0,3)
завтрак - творог
дома кончилась еда, поэтому в тот день я питалась исключительно дарами ближайшего к дому магазина: варено-копченое мясо, хлебцы фазер, помидоры, перец.
перекус - груша и орехи
и потом еще немного орехов. потому что пошли они как семечки
полдник такой же как и обед
в поезде опять были орехи (где-то грамм 50-70) и ее съела булку с сыром и ветчиной слоеную. не засняла.
суббота 2 июня, вес неизвестен (у мамы не электронные весы, черт его поймет там)
завтрак - омлет и бутерброд с копченой рыбой
обед в одном из местных общепитов: салат с вареной телятиной. свеклой и творогом, половина мясной тарелки и половиня овощной. 3 бокала вина красного сухого по 200 гр!!! (дальше все уже будет мутно)
далее уже собственно на свадьбе: салатики, потом опять салатики-закуски, рыба свежегорячего копчения, полторы бутылки вина красного сухого еще !!! торт я уже не помню. Но он был точно.
3 июня. суббота. Вес неизвестен по понятным причинам.
На завтрак мама накормила ухой и двумя таблетками аспирина
После уже ничего не фоткала, очень мне было плохо. Днем подъедали остатки салатов и новоизжаренный шашлык, очень много воды. Здоровья пить второй день у меня уже не хватило.
Ужинали с друзьями в очередном общепите ухой со сливками, эскалопом свиным с драниками и сметаной, шоколадным чизкейком.
4 июня понедельник.
вес 87,6 (-0,7)
завтрак - яичница из двух яиц с помидором и вареной говядиной, хлеб, кофе со взбитыми сливками
обед - суши, правая половина - моя
перекус - шоколад горький
ужин - салат овощной, бутерброд из цельнозернового хлеба и чесночного творога с зеленью, чай с половиной печенья и профитролем
|
</> |