рейтинг блогов

Золотое молоко

топ 100 блогов kalinji22.10.2010 Про этот напиток мне рассказали на занятиях йогой. Пьется он курсом – 40 дней 1-2 раза в год. Омолаживает, улучшает кожу, и, самое главное, ощутимо помогает при артрите.
Золотое молоко
Ингредиенты:
5-6 чайных ложек куркумы (на весь курс)
1 стакан воды.
Цельное молоко
Миндальное масло или ги (топленое масло)
Мед

Приготовление:
1. Обычно я готовлю пасту из куркумы на 20-40 дней вперед. Так больше вероятности, что не один день не будет пропущен.
2. Смешать куркуму с водой и кипятить на слабом огне 8 минут до тех пор, пока не получится жидкая паста. Полученную пасту нужно хранить в холодильнике.
3. Вечером перед сном доведите до кипения и снимите с огня, не допуская закипания 250 мл цельного молока.
4. Добавьте в молоко 2 столовые ложки миндального масла или ги, 1/4 - 1 чайную ложку пасты из куркумы.
5. Взбейте молоко, добавьте щепоть корицы.
6. По традиционному рецепту в молоко можно добавлять еще и мед. Однако, аюрведа считает, что подогретый мед превращается в опасный яд. Поэтому я пью молоко отдельно, а мед ем вприкуску.

Детали:
Ингредиенты неизменны, но пропорции могут варьироваться. Количество куркумы можно довести до 40 ч.л. на весь курс - все зависит от вашего вкуса. Мне ни разу не удалось выпить молоко с 2 столовыми ложками масла – слишком жирно. Сокращала до ½ - 1 столовой ложки.

Самый яркий результат, который мне довелось видеть: у мамы прошли артритные опухоли, а суставам вернулась подвижность.
Кроме того, на меня это молоко оказывает явный умиротворяющий эффект.
Все перепроверила еще раз, приготовила, выпила прямо сейчас). Вкуснятина!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Уважаемые члены сообщества! В то время как в нашем уютненьком сообществе samara_ru царит анархия, спровоцированная отдельными пользователями, начинаем выбирать президента, который все это исправит. Как вы уже знаете у нас 5 кандидатов со ...
Вот в этих ваших интернетах опять стали обсуждать наше/ихние, типа западная технология войны, основанная на децентрализации не работает против нас всех таких централизованных. В общем – «купувай отечественное!». Некто Д.Гришин даже пытался теоретизировать* , подняв определённую ...
— Позовите, пожалуйста, бабу Ягу. — Что? Кто? Какого дьявола… — Нет, нет, дьявола не нужно. Именно бабу Ягу. — Это кто звонит? — Это баба Яга,? Это мама одного нехорошего мальчика. — Кто? Чего? Какая мама, какого мальчика? — У меня мальчик балуется, звать Сёмочка. Это баба Яга? — ...
Они бесподобны! У вас есть знакомые балерины? у меня вот нету :) (с) ...
Ну что, дамы и господа? Давайте в пятничный вечер разберем.. выбор мужчин?! ;-) Вариантов много предоставлять не стану. Вот они: Вариант первый: Вы выбираете ту, что нравится. Нодля того, чтобы ее завоевать, потребуется приложить кучу усилий, которые необязательно дадут результат В ...