Искусство системного подхода: стратегия и жизненные принципы Станислава Николаева
19.09.2020 —
И ещё
ЗОЖ
lexa110 — 21.09.2020
Который отнюдь не пиздёж. Как пообещал самому себе и вам тоже,
сегодня возобновил занятия.Хотел прям с утра, у меня сёдня типа выходной, но не вышло. Дамы утянули на шоппинг. Ну хуле делать? Повёз супругу и мать по магазинам. Просовкались до обеда.
Пообедал, после дреманул час и приступил. Чо сказать? Тяжеловато, заржавел трохи после четырехмесячного распиздяйства. Сделал два подхода упражнений и в бодром темпе прошёл километров 6-7. Короче, эт чуть больше половины прежней нагрузки. Употел и уже чувствуется, ноги дык уже побаливают. Да и руки с плечами тянет.
Погляжу, как завтра встану.
Пы Сы: Чот плечевые суставы беспокоят. Если кто помнит, то с правым я уже почти год маюсь. А недавно и левый заболел. Так что ни хуя это не подвывих, на который грешил. Артриты, артрозы- чот вроде того. Закончится эта ковидная истерия, надо будет к толковому врачу обратиться.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
19.09.2020 —
Бессонница
19.09.2020 —
Билять!
09.09.2020 —
Куда катится этот мир?
06.09.2020 —
Автохламанет
03.09.2020 —
Да уж!ггг
01.09.2020 —
Про 1 сентября
31.08.2020 —
Интересно, почему?
29.08.2020 —
Смотрите, завидуйте...!ггг
29.08.2020 —
Удивительное дело
Архив записей в блогах:
На районе нарисовались эвакуаторы там, где собсна их не думаю что ждали. Знака нет, парковка там как щас говорят "исторически сложилась". Подошел к гаишнику: - мне больше всех надо, скажите, здесь запрещена остановка? - нет - и знака я вроде не видел - и знака нет - а почему ...
Официальная история рисует Ломоносова в забронзовевшем образе русского просветителя, который, будучи крестьянским отроком, пришел в Москву пешком из деревни. Но есть два нюанса: ...
Современные технологии прочно вошли в современную жизнь. Безналичные расчеты, банковские карты - уже повсюду. Вместе с ними активизировались и мошенники. В нашем городке каждую неделю сводки об очередном обманутом, обварованном жителе. Поэтому наши полицейские создали пам ...
Австриец Эрнст Кальтенбруннер вошел в близкое окружение Гитлера после июльского покушения на фюрера, когда по долгу службы как начальник Главного управления имперской безопасности руководил расследованием, в результате которого заговорщики были казнены, а члены их семей брошены в тюрьму. ...
Они ведь у нас во всем виноваты, правда? Революция в Грузии из-за разборок в элите и недовольства народа – это США. Арабская весна в страшно неоднородных, проблемных, переживающих идейно-идеологический и политический кризис странах Северной Африки и Ближнего востока – США. Талибы в ...
