ЗОЖ
lexa110 — 21.09.2020
Который отнюдь не пиздёж. Как пообещал самому себе и вам тоже,
сегодня возобновил занятия.Хотел прям с утра, у меня сёдня типа выходной, но не вышло. Дамы утянули на шоппинг. Ну хуле делать? Повёз супругу и мать по магазинам. Просовкались до обеда.
Пообедал, после дреманул час и приступил. Чо сказать? Тяжеловато, заржавел трохи после четырехмесячного распиздяйства. Сделал два подхода упражнений и в бодром темпе прошёл километров 6-7. Короче, эт чуть больше половины прежней нагрузки. Употел и уже чувствуется, ноги дык уже побаливают. Да и руки с плечами тянет.
Погляжу, как завтра встану.
Пы Сы: Чот плечевые суставы беспокоят. Если кто помнит, то с правым я уже почти год маюсь. А недавно и левый заболел. Так что ни хуя это не подвывих, на который грешил. Артриты, артрозы- чот вроде того. Закончится эта ковидная истерия, надо будет к толковому врачу обратиться.
|
|
</> |
Основы мастерства речи для деловых и творческих людей
Как вы выбрали мужа?
В годовщину авиаудара по Зонгулдаку
Годные новинки фантастики декабря
Вьетнамская кухня и еда + экзотика
Орловский музей искусств. Алексей Комов. Часовня Ксении Блаженной
Самые громкие животные планеты
Устаревший договор СНВ-III уходит из настоящего в прошлое
А снег идет, а снег идет, и все вокруг чего-то ждет... 09.02.2026

